Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Smoothie - zmiksowany i schłodzony napój na bazie owoców, o gęstej i kremowej konsystencji. Obecnie ze względu na okres raczej zimowy niż wiosenny wypijamy mniej schłodzone.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Karczek z piekarnika.
Karczek który dzisiaj proponuję jest miękki, kruchy i smaczny. Wystarczy mary...
Odsłon: 75
3
Sałatki
Sałatka z makaronem orzo
Sałatka z makaronem orzo, kurczakiem i ogórkiem to lekka, sycąca i pełna świe...
- Impreza
- Komunia
- Do pracy
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Bez laktozy
- Makaron
- Mięso
- Kurczak
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 110
1
2
2
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Karczek z piekarnika.
Karczek który dzisiaj proponuję jest miękki, kruchy i smaczny. Wystarczy mary...
Odsłon: 75
3
Sałatki
Sałatka z makaronem orzo
Sałatka z makaronem orzo, kurczakiem i ogórkiem to lekka, sycąca i pełna świe...
- Impreza
- Komunia
- Do pracy
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Bez laktozy
- Makaron
- Mięso
- Kurczak
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 110
1
2
2
REKLAMA
Napoje
Smoothie
KORAL
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 1 banan
- 1 pomarańcza
- 3-4 plastry ananasa ( może być z puszki )
- jogurt naturalny 180-200 ml
Sposób przygotowania:
1
Porcja dla dwóch osób. Obrane owoce miksujemy na gładką masę, stopniowo dolewając chłodny jogurt. W okresie letnim banan kroję w plasterki , schładzam kilkanaście minut w zamrażalniku i taki zimny miksuję.