Smaker

Smoothie bananowo-kokosowe

30.01.2017 Odsłon: 2094
5.0 (5 oceny)
15 min
1-2 os.
Marcepanowa14
Marcepanowa14

Pyszny i sycący koktajl odżywczy ! Wypity rano doda nam energii i wzbogaci nasz organizm o cenne składniki odżywcze :D

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

wałek
wałek
Sałatki

Szybka sałatka jarzynowa z warzyw z rosołu

Sałatki Szybka sałatka jarzynowa z warzyw z rosołu

Kilka marchewek i seler z rosołu zawsze zostaje. Możemy wykorzystać je do bły...

Odsłon: 3333

15 min
5
wałek
wałek
Ciasta

Jabłecznik tradycyjny na smalcu

Ciasta Jabłecznik tradycyjny na smalcu

Dzisiaj pieczemy szarlotki i jabłeczniki, tymczasem nasze babcie piekły jabłe...

Odsłon: 5880

60 min
15
wałek
wałek
Ciasta

Sernik puszysty na mleku skondensowanym

Ciasta Sernik puszysty na mleku skondensowanym

Nasz sernik jest bardzo puszysty i delikatny. Użyłyśmy do jego upieczenia min...

Odsłon: 6868

30 min
12
wałek
wałek
Dania główne

Gołąbki tradycyjne

Dania główne Gołąbki tradycyjne

Gołąbki, które robiła nasza babcia i mama, czyli tradycyjne z mięsem mielonym...

Odsłon: 729

60 min
5
smaker
smaker
Dania główne

Zapiekana karkówka w sosie cebulowym

Dania główne Zapiekana karkówka w sosie cebulowym

Zapiekana karkówka w sosie cebulowym to danie, które łączy mięso z delikatnym...

Odsłon: 12526

60 min
9
ewaeu
ewaeu
Zupy

Kolagenowy barszcz ukraiński

Zupy Kolagenowy barszcz ukraiński

Polecam. Smaczna, pożywna zupa.

Odsłon: 2123

60 min
17
Napoje
Smoothie bananowo-kokosowe
Autor:
Marcepanowa14
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • Banan 2 szt.
  • Mleko kokosowe ( np.Alpro) 1 szkl.
  • Nasiona chia 1 łyżka
  • wanilia mielona 1/2 łyżeczki
  • cynamon/ kakao
Sposób przygotowania:
1

Wszystkie składniki umieszczamy w blenderze i miksujemy , posypujemy kakao lub cynamonem