Smaker
Sprawdzone przepisy na karnawał

Smoothie borówkowe z kokosem i płatkami owsianymi

30.01.2018 Odsłon: 518
5.0 (5 oceny)
15 min
1-2 os.
Kasiek189
Kasiek189

Na śniadanie lub deser polecam przepyszne i pełne witamin smoothie.

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!

Przepis w Waszym wykonaniu (1)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

Przepis dnia

KORAL
KORAL
Ciasta

Karpatka z blaszki

Ciasta Karpatka z blaszki

Najlepsze ciasto od ponad 40 lat. Karpatka przechodzi u mnie wiele modyfikacj...

Odsłon: 3648

30 min
33
KORAL
KORAL
Ciasta

Śnieżny seromakowiec z kokosem

Ciasta Śnieżny seromakowiec z kokosem

Doskonałe połączenie sernika z makiem i kokosem.

Odsłon: 13875

>60 min
74
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Przekąski

grzanki

Przekąski grzanki

Grzanki - każdy zna, każdy lubi. :) W poniższym wpisie znajdziecie grzanki w...

Odsłon: 52

15 min
0
agnieszka_gotuje_
agnieszka_gotuje_
Sałatki

Sałatka z tortellini

Sałatki Sałatka z tortellini

Pyszna sałatka i pożywna sałatka z tortellini to moja propozycja na pyszny i...

Odsłon: 195

30 min
0
AnetaJR
AnetaJR
Dania główne

Skrzydełka z kurczaka z piekarnika

Dania główne Skrzydełka z kurczaka z piekarnika

To bardzo smaczne i aromatyczne danie. Mięsko wychodzi miękkie i delikatne, p...

Odsłon: 94

60 min
2
AnetaJR
AnetaJR
Dania główne

Gulasz z warzywami

Dania główne Gulasz z warzywami

To pożywny i aromatyczny gulasz z papryką i mrożonymi warzywami. Nie może się...

Odsłon: 114

60 min
1
Napoje
Smoothie borówkowe z kokosem i płatkami owsianymi
Autor:
Kasiek189
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • 150 g borówek mrożonych
  • 80 g twarogu chudego
  • 20 g wiórków kokosowych
  • 2 łyżki miodu
  • 3 łyżki płatków owsianych
Sposób przygotowania:
1

Wszystkie składniki wrzucamy do blendera i miksujemy na gładką konsystencje.