Smaker

Smoothie borówkowe z kokosem i płatkami owsianymi

30.01.2018 Odsłon: 524
5.0 (5 oceny)
Smoothie borówkowe z kokosem i płatkami owsianymi
15 min
1-2 os.
Kasiek189
Kasiek189

Na śniadanie lub deser polecam przepyszne i pełne witamin smoothie.

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

Schabowe rolady
bozena1960
bozena1960
Dania główne

Schabowe rolady

Dania główne Schabowe rolady

Schabowe rolady na pyszny obiadek dla całej rodzinki. Przepis bardzo prosty ,...

Odsłon: 56

30 min
0
Tort świąteczny z kajmakiem
ewaeu
ewaeu
Desery

Tort świąteczny z kajmakiem

Desery Tort świąteczny z kajmakiem

Tort łatwy do zrobienia.

Odsłon: 6849

>60 min
60
Sernik
iwona2305
iwona2305
Ciasta

Sernik

Ciasta Sernik

Pyszny sernik na cieście kakaowym z polewą czekoladową i wiórkami kokosowymi

Odsłon: 32161

15 min
63
Twarożek na śniadanie na wytrawno.
bozena1960
bozena1960
Śniadania

Twarożek na śniadanie na wytrawno.

Śniadania Twarożek na śniadanie na wytrawno.

Dzisiaj na śniadanko pyszny twarożek z chrupiącą rzodkiewką oraz szczypiorkie...

Odsłon: 56

15 min
0
Kotlety po królewsku
smaker
smaker
Dania główne

Kotlety po królewsku

Dania główne Kotlety po królewsku

Najzwyklejszym kotletom schabowym można nadać inną jakość dzięki odpowiednio...

Odsłon: 537

30 min
1
Gulasz ze schabu i karkówki
wałek
wałek
Dania główne

Gulasz ze schabu i karkówki

Dania główne Gulasz ze schabu i karkówki

Kiedy myślimy o prawdziwym domowym gulaszu, przed oczami staje nam garnek peł...

Odsłon: 144

30 min
3
Napoje
Smoothie borówkowe z kokosem i płatkami owsianymi
Smoothie borówkowe z kokosem i płatkami owsianymi
Autor:
Kasiek189
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • 150 g borówek mrożonych
  • 80 g twarogu chudego
  • 20 g wiórków kokosowych
  • 2 łyżki miodu
  • 3 łyżki płatków owsianych
Sposób przygotowania:
1

Wszystkie składniki wrzucamy do blendera i miksujemy na gładką konsystencje.