Smaker
Najlepsze przepisy na cukinię

Smoothie borówkowe z kokosem i płatkami owsianymi

30.01.2018 Odsłon: 523
5.0 (5 oceny)
15 min
1-2 os.
Kasiek189
Kasiek189

Na śniadanie lub deser polecam przepyszne i pełne witamin smoothie.

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!

Przepis w Waszym wykonaniu (1)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

smaker
smaker
Ciasta

Tarta ze śliwkami i mascarpone

Ciasta Tarta ze śliwkami i mascarpone

Tarta ze śliwkami i mascarpone to idealne połączenie maślanego, kruchego spod...

Odsłon: 4208

30 min
5
milla_poz
milla_poz
Sałatki

Sałatka krabowa z koperkiem

Sałatki Sałatka krabowa z koperkiem

Choć składników ma niewiele, w smaku jest ciekawa i smaczna. Poza tym łatwa i...

Odsłon: 28835

15 min
28
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Łosoś na poduszce ze szpinaku i pieczonej dyni

Dania główne Łosoś na poduszce ze szpinaku i pieczonej dyni

Polecam to zniewalające danie. Łosoś oprószony cytrynowym pieprzem, szpinak d...

Odsłon: 2140

60 min
6
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Ciasto bez pieczenia na herbatnikach z czarną porzeczką i nutellą

Ciasta Ciasto bez pieczenia na herbatnikach z czarną porzeczką i nutellą

Jeśli piekarnik odmówi współpracy, to nic straconego. Można zrobić takie oto...

Odsłon: 31318

>60 min
27
iwona2305
iwona2305
Ciasta

Sernik

Ciasta Sernik

Pyszny sernik na cieście kakaowym z polewą czekoladową i wiórkami kokosowymi

Odsłon: 30177

15 min
60
bozena1960
bozena1960
Ciasta

Ciasto ze śliwkami

Ciasta Ciasto ze śliwkami

Polecam bardzo smaczne, proste i szybkie ciasto ze śliwkami. Ciasto często go...

Odsłon: 6020

60 min
17
Napoje
Smoothie borówkowe z kokosem i płatkami owsianymi
Autor:
Kasiek189
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • 150 g borówek mrożonych
  • 80 g twarogu chudego
  • 20 g wiórków kokosowych
  • 2 łyżki miodu
  • 3 łyżki płatków owsianych
Sposób przygotowania:
1

Wszystkie składniki wrzucamy do blendera i miksujemy na gładką konsystencje.