Smaker
Boże Narodzenie na słodko

Smoothie borówkowe z kokosem i płatkami owsianymi

30.01.2018 Odsłon: 523
5.0 (5 oceny)
15 min
1-2 os.
Kasiek189
Kasiek189

Na śniadanie lub deser polecam przepyszne i pełne witamin smoothie.

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

marianna1289
marianna1289
Dania główne

Łosoś pieczony

Dania główne Łosoś pieczony

Łosoś pieczony na szpinaku z dodatkiem migdałów i aromatycznego sosu może być...

Odsłon: 134

30 min
2
wałek
wałek
Przekąski

Schab z ananasem w galarecie

Przekąski Schab z ananasem w galarecie

Plastry duszonego schabu przybrane ananasem, polane galaretą to doskonała prz...

Odsłon: 20443

60 min
30
wałek
wałek
Ciasta

Ciasto pijak

Ciasta Ciasto pijak

Wyśmienite ciasto o makowo -kokosowym spodzie, kremie budyniowym i ciasteczka...

Odsłon: 1629

60 min
6

Przepis dnia

Paulinkapichci
Paulinkapichci
Dania główne

Chicken burger z karmelizowanymi pieczarkami

Dania główne Chicken burger z karmelizowanymi pieczarkami

Chicken burger z dodatkiem karmelizowanych pieczarek. Gorąco polecam!

Odsłon: 486

>60 min
3
smaker
smaker
Sałatki

Sałatka na święta Bożego Narodzenia

Sałatki Sałatka na święta Bożego Narodzenia

Sałatka jarzynowa z majonezem, to klasyka na Boże Narodzenie. Nie wyobrażamy...

Odsłon: 43653

15 min
41
smaker
smaker
Ciasta

Pychotka bożonarodzeniowa

Ciasta Pychotka bożonarodzeniowa

Ciasto piernikowe z orzechowym kremem to prawdziwa pychotka bożonarodzeniowa,...

Odsłon: 15646

>60 min
20
Napoje
Smoothie borówkowe z kokosem i płatkami owsianymi
Autor:
Kasiek189
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • 150 g borówek mrożonych
  • 80 g twarogu chudego
  • 20 g wiórków kokosowych
  • 2 łyżki miodu
  • 3 łyżki płatków owsianych
Sposób przygotowania:
1

Wszystkie składniki wrzucamy do blendera i miksujemy na gładką konsystencje.