Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Nie ma człeka, co to nie kocha smooties’ów. A jeśli takowy po tym padole chodzi, należałoby go dokładnie przebadać. Smoothie powstaje przez zblendowanie ulubionych owoców oraz warzyw z mlekiem lub sokami, a także bakaliami, masłami orzechowymi, czy muesli. Opcji jest zatem nieskończenie wiele! Można pić go codziennie przez okrągły rok i ni razu nie powtórzyć tej samej receptury. Kremowy, gęsty koktajl najlepiej smakuje schłodzony, w dniu jego przygotowania.
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
2
Przekąski
Śledzie ze śliwkami. Jak przygotować świąteczne śledzie z suszonymi owocami
Śledzie ze śliwkami to jedno z tych dań, które od razu kojarzą nam się z Boży...
Odsłon: 91
1
Ciasta
Sernik matcha
Idealny na każdą okazję, bardzo łatwy do wykonania i ciekawy w smaku.
Odsłon: 61
0
Dania główne
Fasola z dynią i wędzonym tofu (lub boczkiem)
Fasola z dynią i wędzonką jest daniem idealnym na ciemny, ponury listopad. Ar...
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Buliony
- Warzywa
- Fasolka
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Majeranek
- Dla zdrowia
Odsłon: 45
1
Sałatki
Sałatka Cezar (sos Cezar z żółtkiem)
Przepis na Sałatkę Cezar z oryginalnym sosem na bazie żółtka z dodatkiem anch...
Odsłon: 40
3
Desery
Sernik zagrodowy
Sernik zawsze dobry. Polecam.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jajka
- Ser
- Orzechy
- Migdały
- Ciasta
- Serniki
- Dla zdrowia
Odsłon: 1735
9
Ostatnio komentowane przepisy
2
Przekąski
Śledzie ze śliwkami. Jak przygotować świąteczne śledzie z suszonymi owocami
Śledzie ze śliwkami to jedno z tych dań, które od razu kojarzą nam się z Boży...
Odsłon: 91
1
Ciasta
Sernik matcha
Idealny na każdą okazję, bardzo łatwy do wykonania i ciekawy w smaku.
Odsłon: 61
0
Dania główne
Fasola z dynią i wędzonym tofu (lub boczkiem)
Fasola z dynią i wędzonką jest daniem idealnym na ciemny, ponury listopad. Ar...
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Buliony
- Warzywa
- Fasolka
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Majeranek
- Dla zdrowia
Odsłon: 45
1
Sałatki
Sałatka Cezar (sos Cezar z żółtkiem)
Przepis na Sałatkę Cezar z oryginalnym sosem na bazie żółtka z dodatkiem anch...
Odsłon: 40
3
Desery
Sernik zagrodowy
Sernik zawsze dobry. Polecam.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jajka
- Ser
- Orzechy
- Migdały
- Ciasta
- Serniki
- Dla zdrowia
Odsłon: 1735
9
REKLAMA
Napoje
Smoothie kokosowo-pomarańczowe
annapiedziak
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 200ml mleka kokosowego
- 2 duże pomarańcze
- 2 dojrzałe banany
Sposób przygotowania:
1
Smoothie to najprostszy deser na świecie! Puszkę mleka kokosowego wstrząsamy dokładnie przed otwarciem, aby połączyć śmietankę i wodę kokosową w jednolity płyn, a następnie wlewamy do wysokiego naczynia lub blendera kielichowego. Wyciskamy sok z pomarańczy i dolewamy go do mleka. Banany obieramy, rwiemy na mniejsze części i dorzucamy do pozostałych składników. Całość blendujemy na gładki, kremowy napój, a następnie chłodzimy przez kilkanaście minut w lodówce lub dorzucamy kostki lodu.
2
3
4