Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
...pyszne i szybkie truskawkowo-borówkowe smoothie, z kostkami lodu w sam raz na letnie dni...
W takim wydaniu kalarepa rozejdzie się w kilka minut. Kalarepa obtoczona jest...
Odsłon: 68
Kieszonki wieprzowe z bobem to letnie, soczyste danie, które skrywa w środku...
Odsłon: 44
W takim wydaniu kalarepa rozejdzie się w kilka minut. Kalarepa obtoczona jest...
Odsłon: 68
Kieszonki wieprzowe z bobem to letnie, soczyste danie, które skrywa w środku...
Odsłon: 44
Składniki
umyte owoce wrzucamy do blendera, dodajemy miód, wodę lub lód i miksujemy. Wsypujemy chia i mieszamy. Jeśli chcemy dwukolorowe, truskawki i borówki miksujemy oczywiście osobno.
Gotowe smoothie przelewamy do szklanek.