Smaker
Ankieta - książka kucharska

Zielony koktajl Na zdrowie

10.08.2020 Odsłon: 1089
5.0 (12 oceny)
15 min
1-2 os.
KORAL
KORAL

Mieszaj i pij na zdrowie. Gęsty koktajl z jarmużu, banana, jabłka, migdałów i mleka.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

marianna1289
marianna1289
Sałatki

Pychota - sałatka

Sałatki Pychota - sałatka

Warzywa uzupełnione smażonym filetem z kurczaka oraz serem feta to smaczna i...

Odsłon: 5625

30 min
4
wałek
wałek
Sałatki

Sałatka jarzynowa inaczej

Sałatki Sałatka jarzynowa inaczej

W niedzielę często gotujemy rosół. To taka nasza narodowa tradycja. Gotowy ro...

Odsłon: 514

30 min
2
smaker
smaker
Śniadania

Pasta z awokado i twarogu

Śniadania Pasta z awokado i twarogu

Ta pasta to pyszne połączenie kremowego awokado i delikatnego twarogu, dopraw...

Odsłon: 1419

30 min
3
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Piernik z mąki żytniej bez masła

Ciasta Piernik z mąki żytniej bez masła

Polecam wypróbowanie tego przepisu jeszcze przed Świętami. To jest ulubiony...

Odsłon: 2042

>60 min
28
ewaeu
ewaeu
Desery

Sernik zagrodowy

Desery Sernik zagrodowy

Sernik zawsze dobry. Polecam.

Odsłon: 1714

30 min
9
Anika1
Anika1
Ciasta

Szybkie ciasto z białek z owocami

Ciasta Szybkie ciasto z białek z owocami

Dziś przepis na ciasto z samych białek, które robi się szybko. Jest całkiem s...

Odsłon: 21379

60 min
25
Napoje
Zielony koktajl Na zdrowie
Autor:
KORAL
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • 2-3 liście jarmużu
  • 1 banan
  • 1 jabłko
  • płatki migdałowe 1 łyżka
  • 1 szklanka chłodnego mleka
  • sok z cytryny do smaku
Sposób przygotowania:
1

Jarmuż opłucz, usuń twarde nerwy z liści i wrzuć do pojemnika blendera. Dodaj obrane, pokrojone jabłko i banan. Wrzuć płatki migdałowe, dolej trochę mleka i zmiksuj. Pod koniec dolej resztę mleka i podawaj.