Smaker
Ewa Gotuje

Dietetyczne batony

25.03.2021 Odsłon: 5604
5.0 (15 oceny)
Dietetyczne batony
60 min
>6 os.
danutast1
danutast1

Przekąska dla każdego...

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

Karczek w sosie pomidorowym z oliwkami
BEATA1978
BEATA1978
Dania główne

Karczek w sosie pomidorowym z oliwkami

Dania główne Karczek w sosie pomidorowym z oliwkami

Mój mąż nie cierpi chrzanu, ale karczek i owszem, uwielbia. Kiedy więc reszta...

Odsłon: 1594

60 min
58
Kotlety mielone z natką pietruszki i cebulki zielonej.
bozena1960
bozena1960
Dania główne

Kotlety mielone z natką pietruszki i cebulki zielonej.

Dania główne Kotlety mielone z natką pietruszki i cebulki zielonej.

Dzisiaj proste mielone z mięsa wieprzowego, ale nie byłam bym sobą gdyby czeg...

Odsłon: 5658

30 min
3
Angielska dama
smaker
smaker
Ciasta

Angielska dama

Ciasta Angielska dama

Angielska dama to ciekawa wariancja na temat popularnego miodownika. Łączy w...

Odsłon: 1302

>60 min
2
Sernik bez pieczenia z borówką amerykańską i niebieską galaretką.
bozena1960
bozena1960
Desery

Sernik bez pieczenia z borówką amerykańską i niebieską galaretką.

Desery Sernik bez pieczenia z borówką amerykańską i niebieską galaretką.

Ten sernik bez pieczenia to tak zwany sernik na zimno. Przepis prosty i łatwy...

Odsłon: 1344

60 min
1
Curry z bakłażanów i ciecierzycy
hajduczek-naturalnie
hajduczek-naturalnie
Dania główne

Curry z bakłażanów i ciecierzycy

Dania główne Curry z bakłażanów i ciecierzycy

Całkiem niedawno przygotowałam pyszne curry z bakłażanów i ciecierzycy z doda...

Odsłon: 797

15 min
2
Zdrowy krupnik
ewaeu
ewaeu
Zupy

Zdrowy krupnik

Zupy Zdrowy krupnik

Polecam.

Odsłon: 1132

30 min
12
Przekąski
Dietetyczne batony
Dietetyczne batony
Autor:
danutast1
do 60 min
> 6 osób

Składniki

  • 1 szkl płatków owsianych błyskawicznych
  • 1 szkl. otrąb owsianych
  • 100 ml jogurtu naturalnego
  • 1 tabliczka gorzkiej czekolady
  • 1 jajko
  • 3 łyżki miodu
  • Dodatki - 1 szkl: słonecznik, siemię lniane, sezam, śliwki suszone, orzechy ( co kto lubi )
Sposób przygotowania:
1

Wszystkie składniki dokładnie wymieszać.

2

Piekarnik rozgrzać do 180 st

3

Na blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia wyłożyć masę i równomiernie rozprowadzić. Piec ok. 25-30 min.

4

Po wyjęciu z pieca wystudzić i pokroić w prostokąty. Smacznego życzę ;)