Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Równie smaczna ale mniej włóknista siostra fasolki szparagowej.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (10)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Ciasto ze śliwkami
To bardzo proste i szybkie w przygotowaniu ciasto. Ciasto wspaniale smakuje,...
Odsłon: 58
1
Ciasta
Murzynek z dżemem
To szybki i łatwy do przygotowania placek – nawet laik kulinarny sobie poradz...
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Przyprawy
- Cynamon
- Ciasta
- Dżemy
Odsłon: 66
2
Dania główne
Udka z warzywami pieczone w rękawie
Smaczne, soczyste udka. W takie marynacie można przygotować także skrzydełka...
- Impreza
- Polska
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Fasolka
- Papryka
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
- Rozmaryn
- Dla zdrowia
Odsłon: 69
2
2
1
3
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Ciasto ze śliwkami
To bardzo proste i szybkie w przygotowaniu ciasto. Ciasto wspaniale smakuje,...
Odsłon: 58
1
Ciasta
Murzynek z dżemem
To szybki i łatwy do przygotowania placek – nawet laik kulinarny sobie poradz...
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Przyprawy
- Cynamon
- Ciasta
- Dżemy
Odsłon: 66
2
Dania główne
Udka z warzywami pieczone w rękawie
Smaczne, soczyste udka. W takie marynacie można przygotować także skrzydełka...
- Impreza
- Polska
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Fasolka
- Papryka
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
- Rozmaryn
- Dla zdrowia
Odsłon: 69
2
2
1
3
REKLAMA
Przekąski
Fasolka wstęgowa w pomidorach
fafiatko
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- fasolka wstęgowa 20 dag
- pomidory duże 2 szt
- czosnek 4 ząbki
- chili
- oliwa z oliwek
- sól
- zielenina- bazylia/ natka
Sposób przygotowania:
1
Fasolkę z obciętą końcówką gotuje się w osolonej wodzie do miękkości około 15 minut. Na patelni złoci się poszatkowany czosnek, z posiekaną papryczką chili / chili w proszku. Gdy czosnek zacznie pachnieć można dodać obrane i posiekane pomidory. Pomidory trzeba przesmażyć około 10 minut, aż lekko się rozpadną, jeszcze trzeba sos doprawić solą. Ugotowaną fasolkę dodaje się do sosu pomidorowego i jeszcze podsmaża pare minut aby smaki sobą przeszły. Pod koniec całość można posypać zieleniną. Jest smaczna na zimno i ciepło. Smacznego :)