Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Krążki kalmarów w chrupiącej panierce, ale bez nadmiaru tłuszczu. Taką pyszną przekąskę zrobicie w pół godziny!
REKLAMA
Potrzebne przybory kuchenne
Air fryer
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
2
Dania główne
Kurczak w sosie słodko-kwaśnym
Proponuję przepis na pyszne i proste danie - kurczak w sosie słodko-kwaśnym,...
Odsłon: 395
2
9
Dania główne
Kluski ziemniaczane z okrasą z boczku wędzonego
Kluski z gotowanych ziemniaków i kartoflanki- najlepszy dodatek do sosu piecz...
Odsłon: 5016
6
Wędliny
Swojski salceson, bardzo prosty przepis, pyszna domowa wędlina.
Witam serdecznie :-) Dzisiaj polecam pyszny domowy salceson, zamiast golonki...
- Impreza
- Walentynki
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Ukraińska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Warzywa
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Majeranek
- Keto
Odsłon: 26489
46
Ostatnio komentowane przepisy
2
Dania główne
Kurczak w sosie słodko-kwaśnym
Proponuję przepis na pyszne i proste danie - kurczak w sosie słodko-kwaśnym,...
Odsłon: 395
2
9
Dania główne
Kluski ziemniaczane z okrasą z boczku wędzonego
Kluski z gotowanych ziemniaków i kartoflanki- najlepszy dodatek do sosu piecz...
Odsłon: 5016
6
Wędliny
Swojski salceson, bardzo prosty przepis, pyszna domowa wędlina.
Witam serdecznie :-) Dzisiaj polecam pyszny domowy salceson, zamiast golonki...
- Impreza
- Walentynki
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Ukraińska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Warzywa
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Majeranek
- Keto
Odsłon: 26489
46
REKLAMA
Przekąski
Kalmary z air fryera
SprytnaChochla
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- Krążki kalmarów - 200g (świeże lub rozmrożone)
- Przyprawy do smaku - pieprz, sól, papryka słodka, czosnek granulowany
- Mąka - 2-3 łyżki
- Jajko - 2szt
- Bułka tarta - 4-5 łyżek
- Olej - najlepiej w spryskiwaczu
Sos:
- Majonez - 1 łyżka
- Jogurt naturalny - 1 łyżka
- Sos ostry (u mnie jalapeno) - 1 łyżeczka
- Syrop klonowy lub z agawy - 1 łyżeczka
- Sok z limonki - 1 łyżeczka
- Bazylia suszona - szczypta do dekoracji
Sposób przygotowania:
1
Kalmary oczyszczamy, pozbywamy się ewentualnych błon. Myjemy i dokładnie osuszamy. Obsypujemy solą, pieprzem, papryką i czosnkiem granulowanym. Teraz kalmary obtaczamy w mące, po czym strzepujemy jej nadmiar. Następnie obtaczamy w roztrzepanym jajku i bułce tartej. Koszyk air fryera spryskujemy delikatnie olejem. Kładziemy kalmary tak, aby się nie stykały i je również spryskujemy olejem. Smażymy w 180 stopniach przez 8-10 minut (ja miałam bardzo grube krążki i smażyłam 10). W połowie czasu wstrząsamy koszykiem lub obracamy kalmary. W międzyczasie łączymy wszystkie składniki sosu - majonez, jogurt, ostry sos, syrop klonowy i sok z limonki. Posypujemy bazylią. Kalmary podajemy od razu po usmażeniu. Są miękkie w środku i chrupiące na zewnątrz.