Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Kanapki z tuńczykiem i pastą tuńczyka na 4 sposoby. Pomysł na przekąski na imprezę albo śniadanie na bogato.
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Sernik KETO
Sernik keto to idealny wybór dla osób, które chcą cieszyć się pysznym deserem...
Odsłon: 3689
6
Sałatki
Sałatka z trzech kolorów fasoli
Warzywa strączkowe powinny częściej być obecne w codziennej diecie, więc w mo...
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Meksykańska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Fasolka
- Papryka
- Kukurydza
- Owoce
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Płatki
- Dla zdrowia
Odsłon: 2069
3
Dania główne
Nóżki kurczaka w ketchupie
Uwielbiamy tą wersję kurczaka. Jednak smak zależy od marki ketchupu. Najlepsz...
Odsłon: 5492
4
Dania główne
Gulasz z łopatki i karkówki wieprzowej
Gulasz z łopatki i karkówki wieprzowej to jedno z tych dań, które zawsze chęt...
Odsłon: 4659
9
Desery
Bezcukrowy ptasie mleczko na mleku migdałowym
Kremowy, lekki deser w trochę zdrowszej wersji Mało węglowodanów, a nadal sm...
Odsłon: 195
2
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Sernik KETO
Sernik keto to idealny wybór dla osób, które chcą cieszyć się pysznym deserem...
Odsłon: 3689
6
Sałatki
Sałatka z trzech kolorów fasoli
Warzywa strączkowe powinny częściej być obecne w codziennej diecie, więc w mo...
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Meksykańska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Fasolka
- Papryka
- Kukurydza
- Owoce
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Płatki
- Dla zdrowia
Odsłon: 2069
3
Dania główne
Nóżki kurczaka w ketchupie
Uwielbiamy tą wersję kurczaka. Jednak smak zależy od marki ketchupu. Najlepsz...
Odsłon: 5492
4
Dania główne
Gulasz z łopatki i karkówki wieprzowej
Gulasz z łopatki i karkówki wieprzowej to jedno z tych dań, które zawsze chęt...
Odsłon: 4659
9
Desery
Bezcukrowy ptasie mleczko na mleku migdałowym
Kremowy, lekki deser w trochę zdrowszej wersji Mało węglowodanów, a nadal sm...
Odsłon: 195
2
REKLAMA
Przekąski
Kanapki z tuńczykiem na 4 sposoby
wjosna
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- PASTA Z TUŃCZYKA
- 1 puszka tuńczyka w kawałkach w zalewie własnej
- 3 łyżki majonezu
- 1/2 łyżeczki musztardy (z ziarnami lub dijon)
- 2 łyżki soku z cytryny
- 2 łyżki soku z cytryny
- opcjonalnie: koperek
- KANAPKA NR 1
- stostowany usmażony na patelni grillowej chleb
- kilka łyżek pasty z tuńczyka
- Kapary
- Ogórek
- czarnuszka
- KANAPKA NR 2
- stostowany usmażony na patelni grillowej chleb
- kilka łyżek pasty z tuńczyka
- jajko na twardo
- szczypiorek
- KANAPKA NR 3
- stostowany/usmażony na patelni grillowej chleb
- rozgniecione avocado z sokiem z cytryny (albo guacamole)
- kawałki tuńczyka w zalewie własnej
- czerwona cebula
- KANAPKA NR 4
- stostowany usmażony na patelni grillowej chleb
- ajvar lub inna pasta z papryki i/lub pomidorów
- kawałki tuńczyka w zalewie własnej
- pokrojone oliwki
- bazylia
Sposób przygotowania:
1
Przygotować pastę: Tuńczyka odsączyć, przełożyć do miski i zmieszać wszystkie składniki.
2
KANAPKA NR 1 NA chlebie rozsmarować kilka łyżek pasty, położyć pokrojony ogórek i kapary, posypać czrnuszką
3
KANAPKA NR 2 Na chlebie rozsmarować kilka łyżek pasty, położyć pokrojone jajko i posypać zczypiorkiem
4
KANAPKA NR 3 NA chlebie położyć rozgniecione avocado, na to kawałki tuńczyka i pokrojoną w cienkie plasterki czerwoną cebulę.
5
KANAPKA nr 4 Na chlebie rozsmarować ajvar, położyć kawałki tuńczyka, pokrojone w kawałki oliwki i listki bazylii.