Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Przedstawiam przepis na kimbab, czyli ryż zawinięty w algi kim lub nori z dodatkami. U mnie w wersji tradycyjnej: z ryżem i w wersji dietetycznej: z jajkiem. Kimbab to jedno z podstawowych dań kuchni koreańskiej. Świetnie sprawdza się na wycieczce, gdy jemy w pośpiechu. Bardzo fajna przekąska, u mnie sprawdził się także jako obiad. Można się nim naprawdę dobrze najeść. Kimbab jest pyszny, kolorowy, pożywny i zdrowy. Zachęcam do przygotowania :-)
REKLAMA
Przepis w Waszym wykonaniu (14)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (14)
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
Sałatka z łososiem, mango na sałatach z roszponką
Polecam. Na co dzień i od święta.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Owoce
- Nabiał
- Ser
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 1322
24
Dania główne
Kalafiorowe steki
Dzisiaj steki z kalafiora z sosem pomidorowo - paprykowym z dodatkiem mięsa m...
Odsłon: 58
1
Śniadania
Sałatka śniadaniowa z jajkiem
Polecam. Może być na śniadanie, może być na kolację. Samo dobro.
- Do pracy
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Kapusta
- Nabiał
- Jajka
- Jogurt
- Przyprawy
- Kolendra
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 4370
28
Wędliny
Pieczona pierś z indyka z pesto
Soczysta pieczeń świąteczna.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Polska
- Bez glutenu
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Nabiał
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Indyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 114
13
6
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
Sałatka z łososiem, mango na sałatach z roszponką
Polecam. Na co dzień i od święta.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Owoce
- Nabiał
- Ser
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 1322
24
Dania główne
Kalafiorowe steki
Dzisiaj steki z kalafiora z sosem pomidorowo - paprykowym z dodatkiem mięsa m...
Odsłon: 58
1
Śniadania
Sałatka śniadaniowa z jajkiem
Polecam. Może być na śniadanie, może być na kolację. Samo dobro.
- Do pracy
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Kapusta
- Nabiał
- Jajka
- Jogurt
- Przyprawy
- Kolendra
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 4370
28
Wędliny
Pieczona pierś z indyka z pesto
Soczysta pieczeń świąteczna.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Polska
- Bez glutenu
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Nabiał
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Indyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 114
13
6
REKLAMA
REKLAMA
Przekąski
Kimbab
KasiaSar
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- 3 jajka
- łyżka oleju
- 300 g liści szpinaku
- sól
- 1 łyżeczka oleju sezamowego
- 150 g tuńczyka z puszki po odsączeniu
- 1 łyżka majonezu
- 6 - 8 paluszków krabowych
- 1 marchewka
- 1 ogórek szklarniowy lub 2 ogórki gruntowe
- 8 liści sałaty
- 12 pasków żółtej marynowanej rzodkwi
- 4 arkusze alg kim lub nori
- pęczek szczypiorku
- 300 g ryżu do sushi
- 450 ml wody
- 2 łyżki oleju sezamowego
Sposób przygotowania:
1
Zagotować wodę w garnku, dodać szczyptę soli, wrzucić umyty szpinak na wrzątek i blanszować około minuty. Szpinak odcedzić na durszlaku i przepłukać pod zimną wodą. Następnie szpinak odcisnąć z nadmiaru wody. Szpinak doprawić odrobiną soli i 1 łyżeczką oleju sezamowego, wymieszać. Paluszki krabowe obedrzeć z folii. Pokroić je na cieńsze kawałki. Marchewkę ugotować al dente, ostudzić i pokroić na cienkie paseczki. Ogórka umyć, obrać i zetrzeć na paseczki na tarce mandolinie. Liście sałaty umyć i odciąć grube części. Szczypiorek umyć. Tuńczyka odsączyć, następnie dodać majonez, dokładnie wymieszać i przy okazji rozdrobnić widelcem.
2
Wersja z jajkiem: jajka wybić do miski, roztrzepać dokładnie widelcem. Deskę wyłożyć ręcznikiem papierowym. Na rozgrzaną patelnię wlać łyżkę oleju, jeszcze raz dobrze wymieszać jajka widelcem. 1/3 masy jajecznej wylać na patelnię i rozprowadzić równomiernie. Smażyć chwilę, aż jajka się zetną i powstanie omlet. Omlet jajeczny ściągnąć z patelni, odsączyć na ręczniku papierowym i wystudzić. Z masą jajeczną postępować tak trzy razy, powstaną 3 omlety. Po ostudzeniu wszystkie omlety położyć na siebie, zwinąć razem w rulon i pokroić w bardzo cienkie paseczki. Arkusz alg kim lub nori położyć błyszczącą stroną na deskę, krótszym bokiem u góry a dłuższym z boku. Na arkuszu ułożyć trochę pokrojonego omletu, tak żeby zakrył arkusz. Ważne jest to, żeby ułożyć ten omlet na całym arkuszu, u góry i u dołu trzeba zostawić odstęp 1 - 1,5 cm marginesu. Nie układać składników na środku lecz od wewnętrznej strony arkusza - tą stroną bliżej nas. Po kolei układać na siebie po kilka pasków paluszków krabowych, marchewki, ogórków, żółtej marynowanej rzodkwi, po trzy gałązki szczypiorku w całości, po garści szpinaku, po 2 łyżki tuńczyka i na koniec odciśnięte 2 liście sałaty. Wszystko przycisnąć rękoma i stopniowo zwijać ciasno w rulon dociskając cały czas rękoma. Na koniec jeszcze raz dobrze docisnąć rolkę, ten margines który został na końcu spowoduje, że rolka się fajnie sklei. Bardzo dobrze jest zostawić taką rolkę na chwilę, bo ta wilgoć z rolki sklei nam te algi kim lub nori. Tak postępować przy tworzeniu następnych rolek. Jeśli widzicie, że kimbab z jajkiem jest rozmoknięty na brzegach to warto zawinąć taką rolkę jeszcze raz w arkusz alg kim lub nori.
3
Wersja z ryżem: ryż wypłukać, jest to bardzo ważne! Nie tylko pozwala pozbyć się zanieczyszczeń, ale także usuwa nadmiar skrobi i sprawia, że ryż się nie pieni ani nie kipi podczas gotowania. Tego kroku nie wolno pomijać! Do garnka wsypać ryż i zalać sporą ilością wody, następnie wymieszać zawartość garnka ręką. Gdy woda zrobi się mlecznobiała, wylać ją. Dolać trochę czystej wody i powtarzać tą czynność jeszcze 2 - 3 razy. Kiedy zauważymy, że po wymieszaniu woda jest przejrzysta, to wiemy, że ryż został dobrze wypłukany. Wypłukany ryż zalać 450 mililitrami wody. Garnek przykryć i ustawić na palniku o średniej mocy. Gdy woda zacznie wrzeć, zmniejszyć moc palnika - u mnie na 4 (nie odkrywać pokrywki) i gotować 15 minut. W tym czasie ryż powinien wchłonąć całą wodę, w której się gotował. Wyłączyć palnik i zostawić garnek cały czas przykryty na 10 minut. Po tym czasie odkryć garnek i energicznie wymieszać jego zawartość drewnianą łyżką. Ugotowany ryż wyłożyć do miski, dodać olej sezamowy, dokładnie wymieszać i ostudzić. Na arkusz alg kim lub nori wyłożyć ostudzony ryż - tak dwie łyżki. Ryż najlepiej rozprowadza się łopatką lub łyżką. Układać te same składniki w taki sam sposób jak w kimbabie z jajkiem. Rolki z ryżem dużo lepiej zwija się niż rolki z jajkiem, ponieważ lepiej się kleją i trzymają. Rolka z ryżem nie wymaga odstawiania na chwilę po zwinięciu jej w rulon.
4
Gdy rolki są gotowe należy pokroić je nożem z ząbkami. Kimbab z ryżem kroić w cieńsze kawałki, natomiast kimbab z jajkiem grubiej. Kimbab jest pyszny, chrupiący, zdrowy i pięknie się prezentuje! Smacznego!