Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Zamiast słodkiej przekąski w ciągu dnia sięgnij po owocowy koktajl. Jest on niskokaloryczny, za to bogaty w witaminy i minerały. Dodatek kurkumy i imbiru świetnie podkręci metabolizm.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Ciasto miętowe z czekoldą
Wilgotne, delikatne i pełna świeżego aromatu mięty – z dodatkiem gorzkiej cze...
- Impreza
- Komunia
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Dla dzieci
- Nabiał
- Jajka
- Jogurt
- Przyprawy
- Mięta
- Ciasta
Odsłon: 357
2
Dania główne
Młoda kapusta z łazankami
Proste danie. Nawet początkująca gospodyni poradzi sobie ze zrobieniem tej p...
Odsłon: 418
4
Przepis dnia
10
2
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Ciasto miętowe z czekoldą
Wilgotne, delikatne i pełna świeżego aromatu mięty – z dodatkiem gorzkiej cze...
- Impreza
- Komunia
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Dla dzieci
- Nabiał
- Jajka
- Jogurt
- Przyprawy
- Mięta
- Ciasta
Odsłon: 357
2
Dania główne
Młoda kapusta z łazankami
Proste danie. Nawet początkująca gospodyni poradzi sobie ze zrobieniem tej p...
Odsłon: 418
4
Przepis dnia
10
2
REKLAMA
Przekąski
Koktajl odchudzający
smaker
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 140 g mango
- 110 pomarańczy
- 1 gruszka
- 1 łyżka soku z cytryny
- 1 łyżeczka mielonej kurkumy
- 1 łyżeczka mielonego imbiru
Sposób przygotowania:
1
Mango i pomarańczę umyj, następnie obierz ze skórki. Gruszkę podziel na ósemki i pozbądź się gniazd nasiennych.
2
Wszystkie owoce włóż do blendera, dodaj sok z cytryny, kurkumę i imbir. Całość zmiksuj i przelej do szklanki.