Przekąski Przepis na:
Lekka pasta z awokado
Przepisów i artykułów: 949 Ocena: 25206
Dodano: 15.05.2014
Odsłon: 12697
Propozycja na zdrową, lekką i bardzo smaczną pastę z awokado.
Składniki
- 2 awokado
- 150 g kremowego jogurtu naturalnego
- 2 ząbki czosnku
- pęczek koperku
- garść świeżych listków bazylii
- 2 łyżeczki miodu
- 1 płaska łyżeczka soli
- świeżo zmielony pieprz
- sok wyciśnięty z połowy cytryny
| 1-2 os. | 15 min | łatwe | przystępne |
Reklama
Reklama
Przygotowanie
-
Awokado obieramy ze skórki, przepoławiamy, wyjmujemy pestkę i kroimy w kostkę. Koperek i listki bazylii drobno siekamy. Wszystkie pokrojone składniki przekładamy do miseczki.
Następnie dodajemy jogurt naturalny, 2 przeciśnięte przez praskę ząbki czosnku, miód płynny, sok wyciśnięty z połowy cytryny oraz sól i świeżo zmielony pieprz.
Wszystkie składniki miksujemy za pomocą blendera do momentu uzyskania gęstej, puszystej i jednolitej konsystencji.
Życzę smacznego! :)
3734 odsłon
5
Komentarze do przepisu (14)
- Najnowsze
- Najstarsze
- Najlepiej ocenione
- Wg. ilości odpowiedzi
Dodaj komentarz
figg 15 maja 2014Zgłoś do usunięcia
wstyd się przyznać ale ja awokado nawet nie miałam okazji próbować. Może czas na takie "masełko" zamiast tradycyjnych. Fajny przepis. Pozdrawiam Odpowiedzi: 1 ▼1 Kto głosował? | Odpowiedz
Konto usunięte 15 maja 2014Zgłoś do usunięcia
Rzeczywiście z miodem to dla mnie również innowacja, ale sądzę że na plus i dlatego koniecznie zabieram pomysł do wypróbowania :) Odpowiedzi: 1 ▼1 Kto głosował? | Odpowiedz
pysznie-zdrowo-kolorowo 15 maja 2014Zgłoś do usunięcia
Robię różne pasty z awokado, jednak jeszcze nigdy nie dodawałam miodu. Pychotka, ze świeżym pieczywkiem palce lizać:) Odpowiedzi: 1 ▼4 Kto głosował? | Odpowiedz
sereberko80 15 maja 2014Zgłoś do usunięcia
również robię pastę z awokado ale dodaję do niego tylko drobno pokrojoną cebulę, przyprawiam solą i pieprzem, skrapiam sokiem z cytryny, uwielbiamy :-D Odpowiedzi: 1 ▼4 Kto głosował? | Odpowiedz
konhambos 15 maja 2014Zgłoś do usunięcia
Dotychczas przyrzadzalam tylko z sola i pieprzem, ale czas najwyzszy spróbowac taka kompozycje:) Odpowiedzi: 1 ▼2 Kto głosował? | Odpowiedz
GREGORHSPEED 15 maja 2014Zgłoś do usunięcia
Pycha! Wkrótce zrobię :) Odpowiedzi: 1 ▼2 Kto głosował? | Odpowiedz
Konto usunięte 15 maja 2014Zgłoś do usunięcia
pyszna pasta do różnych dań! Odpowiedzi: 1 ▼3 Kto głosował? | Odpowiedz