Przekąski Przepis na:
Lekka pasta z awokado
Przepisów i artykułów: 973 Ocena: 26463
Dodano: 15.05.2014
Odsłon: 12809
Propozycja na zdrową, lekką i bardzo smaczną pastę z awokado.
Składniki
- 2 awokado
- 150 g kremowego jogurtu naturalnego
- 2 ząbki czosnku
- pęczek koperku
- garść świeżych listków bazylii
- 2 łyżeczki miodu
- 1 płaska łyżeczka soli
- świeżo zmielony pieprz
- sok wyciśnięty z połowy cytryny
| 1-2 os. | 15 min | łatwe | przystępne |
Reklama
Reklama
Przygotowanie
-
Awokado obieramy ze skórki, przepoławiamy, wyjmujemy pestkę i kroimy w kostkę. Koperek i listki bazylii drobno siekamy. Wszystkie pokrojone składniki przekładamy do miseczki.
Następnie dodajemy jogurt naturalny, 2 przeciśnięte przez praskę ząbki czosnku, miód płynny, sok wyciśnięty z połowy cytryny oraz sól i świeżo zmielony pieprz.
Wszystkie składniki miksujemy za pomocą blendera do momentu uzyskania gęstej, puszystej i jednolitej konsystencji.
Życzę smacznego! :)
Twoje notatki do przepisu
3867 odsłon
6
Na skróty
- Śniadania
- Bułeczki drożdżowe
- Kanapki
- Pasty kanapkowe
- Tosty francuskie
- Chleb razowy
- Hummus
- Owsianka
- Omlet na słodko
- Jajecznica
- Obiady
- Placki ziemniaczane
- Racuchy
- Kopytka
- Ryba po grecku
- Szynka pieczona
- Bigos
- Schab ze śliwką
- Kluski śląskie
- Krokiety
- Zupy
- Zupa pomidorowa
- Zupa ogórkowa
- Zupa cebulowa
- Zupa kalafiorowa
- Zupa gulaszowa
- Barszcz biały
- Barszcz ukraiński
- Rosół drobiowy
- Kapuśniak
- Krem z brokułów
- Sałatki
- Sałatka gyros
- Sałatka grecka
- Sałatka z kurczakiem
- Sałatka z tuńczykiem
- Salatka jarzynowa
- Sałatka rybna
- Sałatka z łososiem
- Salatka z pora
- Sałatka śledziowa
- Ciasta
- Ciasto marchewkowe
- Ciasto czekoladowe
- Ciasto drożdżowe
- Szarlotka
- Sernik
- Makowiec
- Piernik dojrzewający
- Tiramisu
- Tort bezowy
- Kasze i ryż
- Gołąbki
- Krupnik
- Kotlety z kaszy gryczanej
- Risotto z grzybami
- Risotto z bekonem
- Risotto ze szpinakiem
- Ryż z warzywami
- Sałatki ryżowe
- Polenta
- Wielkanoc
- Jajka faszerowane
- Żurek
- Pasztet drobiowy
- Kurczak faszerowany
- Babka wielkanocna
- Babka cytrynowa
- Babka piaskowa
- Sos tatarski
- Boże Narodzenie
- Barszcz czerwony z uszkami
- Zupa rybna
- Zupa grzybowa
- Kapusta z grochem
- Karp smażony
- Pierogi z kapustą i grzybami
- Kompot z suszu
- Kutia
- Keks
- Ciasta i desery
- Tarta z owocami
- Mazurek kajmakowy
- Babka majonezowa
- Sernik z brzoskwiniami
- Sernik wiedeński
- Przetwory
- Grzyby marynowane
- Grzyby w occie
- Ogórki kiszone
- Powidła śliwkowe
- Dżem truskawkowy
- Ćwikła z chrzanem
- Mus jabłkowy
- Makaron
- Makaron ze szpinakiem
- Makaron z tuńczykiem
- Makaron z serem
- Makaron z kurczakiem
- Spaghetti bolognese
- Spaghetti carbonara
Komentarze do przepisu (14)
- Najnowsze
- Najstarsze
- Najlepiej ocenione
- Wg. ilości odpowiedzi
Dodaj komentarz
figg 15 maja 2014Zgłoś do usunięcia
wstyd się przyznać ale ja awokado nawet nie miałam okazji próbować. Może czas na takie "masełko" zamiast tradycyjnych. Fajny przepis. Pozdrawiam Odpowiedzi: 1 ▼1 Kto głosował? | Odpowiedz
Konto usunięte 15 maja 2014Zgłoś do usunięcia
Rzeczywiście z miodem to dla mnie również innowacja, ale sądzę że na plus i dlatego koniecznie zabieram pomysł do wypróbowania :) Odpowiedzi: 1 ▼1 Kto głosował? | Odpowiedz
pysznie-zdrowo-kolorowo 15 maja 2014Zgłoś do usunięcia
Robię różne pasty z awokado, jednak jeszcze nigdy nie dodawałam miodu. Pychotka, ze świeżym pieczywkiem palce lizać:) Odpowiedzi: 1 ▼4 Kto głosował? | Odpowiedz
sereberko80 15 maja 2014Zgłoś do usunięcia
również robię pastę z awokado ale dodaję do niego tylko drobno pokrojoną cebulę, przyprawiam solą i pieprzem, skrapiam sokiem z cytryny, uwielbiamy :-D Odpowiedzi: 1 ▼4 Kto głosował? | Odpowiedz
konhambos 15 maja 2014Zgłoś do usunięcia
Dotychczas przyrzadzalam tylko z sola i pieprzem, ale czas najwyzszy spróbowac taka kompozycje:) Odpowiedzi: 1 ▼2 Kto głosował? | Odpowiedz
GREGORHSPEED 15 maja 2014Zgłoś do usunięcia
Pycha! Wkrótce zrobię :) Odpowiedzi: 1 ▼2 Kto głosował? | Odpowiedz
Konto usunięte 15 maja 2014Zgłoś do usunięcia
pyszna pasta do różnych dań! Odpowiedzi: 1 ▼3 Kto głosował? | Odpowiedz