Name: lekki hummus wege
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 3-4 osoby
Cuisine: Grecka
Ingredients: ciecierzyca z dwóch puszek /każda ok. 300-400 ml/; serek wiejski; 2 łyżki tahini; 4 ząbki czosnku; chlust oliwy /zwykle używam oleju rzepakowego/; łyżeczka kminku mielonego; 3-4 łyżeczki soku z cytryny lub limony; sól i pieprz

Cieciorkę odsączam. Czosnek przeciskam przez praskę. Wszystkie składniki umieszczam w malakserze. Miksuję do uzyskania gładkiej masy. Przekładam do miski. Schładzam. Posypuję wędzoną papryką, sezamem, czarnuszką. Dekoruję oliwą i nitkami chili. Proste, lekkie i szybkie. I przepyszne. Podaję z tym, co akurat jest pod ręką. Z wrapsami, bagietką, pitą, chrupkim pieczywem. Z ogórkiem, marchewką, papryką, rzodkiewką.

lekki hummus wege

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (0)

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

Boczek pieczony do kanapek

Zupa na wędzonych żeberkach

Żeberka po amerykańsku

Ryż na szybko z warzywami i boczkiem

Koktajl z owoców mrożonych

Żeberka w musztardowo - miodowej marynacie

Ostatnio komentowane przepisy

Boczek pieczony do kanapek

Zupa na wędzonych żeberkach

Żeberka po amerykańsku

Ryż na szybko z warzywami i boczkiem

Koktajl z owoców mrożonych

Żeberka w musztardowo - miodowej marynacie

lekki hummus wege

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (0)

Kochasz gotować?

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

Ostatnio komentowane przepisy