Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
śniadanie (do pracy) można zrobić na kilka dni :) a gdyby wpadli niespodziewani goście, zdrowa przekąska ląduje na stół - przepis na 2-3 porcje (12 ciastek wielkości)
REKLAMA
Przygotowanie
1
2 minuty - przygotowanie masy
wszystkie suche składniki dokładnie mieszam
dodaję miękki tłuszcz i rozprowadzam go łyżką - natłuszczam owsiana masę
dodaję jajko, mieszam i zagniatam ciasteczkową masę - wystarczają 2-3 ruchy ręką
1 minuta ułożenie na blaszce
wyjmując blaszkę, włączam piekarnik na 175 stopni, grzanie góra-dół
zwilżam dłonie w wodzie, aby masa nie kleił się do rąk i formuję niewielkie kulki - układam je na blaszce wyłożonej papierem:
kulka plask na blaszkę i rozgniatam dłonią na placek
2
piekę 10 minut :) w już rozgrzanym piekarniku (j.w. 175 stopni góra-dół)
wyjmuję ostrożnie, bo owsianka w ciastkach jest krucha :)
1 - 3 minutki studzę na kratce
3
zanim wystygną, pałaszuję z mlekiem migdałowym :)
wrzucam 3-4 szt do pudełeczka na śniadanie do pracy - akurat taka porcję do mojej nieustającej diety 1000-1200 kcal:)
mleko migdałowe, polecam domowe, a jak je zrobić, opisuje tutaj (aby sprawdzić, skopiuj link i wklej do przeglądarki)
https://smaker.pl/przepis-mleko-migdalowe-domowym-sposobem,123729,domowapiwniczka.html
Przepis w Waszym wykonaniu (3)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Polecane przepisy
Dodatki
Ciastka z maszynki
Ciastka z maszynki to przepyszne ciasteczka na święta, trzymane w słoju zacho...
Odsłon: 38116
57
5
22
Komentarze do przepisu (3)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Placki ziemniaczane z kurczakiem
Placki z młodych ziemniaków, perfekcyjne połączenie smaków, które tworzy dani...
Odsłon: 177
0
1
Desery
Tiramisu truskawkowe.
Bardzo u mnie popularny w domu deser. Moja rodzina go uwielbia. Szybkie do zr...
Odsłon: 11
0
1
Śniadania
Placki jogurtowe z kawałkami truskawek
Przepyszne i bardzo proste w wykonaniu. Idealne na śniadanie czy deser. Warto...
Odsłon: 15
0
0
Inne przepisy autora
Sałatki
lawendowa sałatka
nikt się tego nie spodziewał, smak zapiera dech w piersi a potem słychać tylk...
Odsłon: 1499
24
Desery
bez mąki - hiszpańskie ciasto pomarańczowe
ciasto bez mąki? - tak! pyszne i zdrowe i bardzo świąteczne :)
Odsłon: 10731
54
Pieczywo
bułki śniadaniowe z ziarnami domowym sposobem
inspirowane przepisami dla insulinoopornych Dominiki Musiałowskiej, bardzo sy...
Odsłon: 5283
31
Śniadania
serek do smarowania domowym sposobem
gładka kremowa konsystencja, delikatny jogurtowy smak i co najważniejsze domo...
Odsłon: 3297
21
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Placki ziemniaczane z kurczakiem
Placki z młodych ziemniaków, perfekcyjne połączenie smaków, które tworzy dani...
Odsłon: 177
0
1
Desery
Tiramisu truskawkowe.
Bardzo u mnie popularny w domu deser. Moja rodzina go uwielbia. Szybkie do zr...
Odsłon: 11
0
1
Śniadania
Placki jogurtowe z kawałkami truskawek
Przepyszne i bardzo proste w wykonaniu. Idealne na śniadanie czy deser. Warto...
Odsłon: 15
0
0
REKLAMA
REKLAMA
Przekąski
owsianka w ciastkach :)
DomowaPiwniczka
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- Płatki owsiane (bezglutenowe) - 12 łyżek (1 na ciastko)
- Otręby (żytnie, orkiszowe lub bezglutenowe) - 1 łyżka
- Orzechy włoskie - 4 łyżki
- Żurawina suszona (liofilizowana) - 3 łyżki
- Sezam - 3 łyżki
- syrop klonowy lub miód gryczany - 2 łyżki (lub 1 łyżka cukru trzcinowego)
- tłuszcz kokosowy (lub miękkie masło) - 2 łyżki
- Jajko - 1 szt
Sposób przygotowania:
1
2 minuty - przygotowanie masy wszystkie suche składniki dokładnie mieszam dodaję miękki tłuszcz i rozprowadzam go łyżką - natłuszczam owsiana masę dodaję jajko, mieszam i zagniatam ciasteczkową masę - wystarczają 2-3 ruchy ręką 1 minuta ułożenie na blaszce wyjmując blaszkę, włączam piekarnik na 175 stopni, grzanie góra-dół zwilżam dłonie w wodzie, aby masa nie kleił się do rąk i formuję niewielkie kulki - układam je na blaszce wyłożonej papierem: kulka plask na blaszkę i rozgniatam dłonią na placek
2
piekę 10 minut :) w już rozgrzanym piekarniku (j.w. 175 stopni góra-dół) wyjmuję ostrożnie, bo owsianka w ciastkach jest krucha :) 1 - 3 minutki studzę na kratce
3
zanim wystygną, pałaszuję z mlekiem migdałowym :) wrzucam 3-4 szt do pudełeczka na śniadanie do pracy - akurat taka porcję do mojej nieustającej diety 1000-1200 kcal:) mleko migdałowe, polecam domowe, a jak je zrobić, opisuje tutaj (aby sprawdzić, skopiuj link i wklej do przeglądarki) https://smaker.pl/przepis-mleko-migdalowe-domowym-sposobem,123729,domowapiwniczka.html
Przepisy Przekąski
Przekąski
Opiekane talarki z młodych ziemniaków
Przekąski
Roladki z twarożkiem. Super na śniadania i imprezy.
Przekąski
Grillowana cukinia z papryką
Przekąski
Mozzarella z pomidorami
Opiekane talarki z młodych ziemniaków
Opiekane talarki z młodych ziemniaków. Przekąska idealna na tą porę kiedy mam...
Odsłon: 23
Roladki z twarożkiem. Super na śniadania i imprezy.
Fajne na śniadanie czy jako przekąska ma imprezę. Bardzo proste w przygotowaniu.
Odsłon: 26