Przekąski Przepis na:
Pieczona ciecierzyca
Przepisów i artykułów: 95 Ocena: 1437
Dodano: 31.01.2019
Odsłon: 3375
Kiedy nachodzi mnie ochota na małą przekąskę, nie sięgam po chipsy czy paluszki. Znalazłam ich zdrowszą alternatywę, którą nie tylko robię sama w domu ale mam pewność, że zjadając ją dbam o swoje zdrowie. Pieczona ciecierzyca – zwana przez moje dzieci ciecierzycowymi „orzeszkami” – jest prosta w przygotowaniu i bardzo smaczna.
Składniki
- 2 puszki ciecierzycy lub 2 szklanki ugotowanej
- 3-4 łyżki oleju
- 2 łyżeczki chili (lub wędzonej papryki)
- ½ – 1 łyżeczka słodkie papryki (lub ostrej jeśli zamiast chili użyjecie wędzonej)
- ½ łyżeczki soli
| 1-2 os. | 60 min | łatwe | tanie |
Reklama
Reklama
Przygotowanie
-
Ciecierzycę odlewamy z zalewy, płuczemy w razie potrzeby na sicie pod kranem. Odsączamy. Przekładamy ją do miski i dodajemy wszystkie przyprawy.
Mieszamy dokładnie tak aby przyprawy otuliły wszystkie kuleczki ciecierzycy.
Wsypujemy wszystko na dużą blachę (ja dodatkowo wykładam ją papierem do pieczenia) i równomiernie rozkładamy.
Wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 180º. Pieczemy ok 35-40 minut. W międzyczasie kilkukrotnie mieszamy
Studzimy.
Twoje notatki do przepisu
2167 odsłon
16
Na skróty
- Śniadania
- Bułeczki drożdżowe
- Kanapki
- Pasty kanapkowe
- Tosty francuskie
- Chleb razowy
- Hummus
- Owsianka
- Omlet na słodko
- Jajecznica
- Obiady
- Placki ziemniaczane
- Racuchy
- Kopytka
- Ryba po grecku
- Szynka pieczona
- Bigos
- Schab ze śliwką
- Kluski śląskie
- Krokiety
- Zupy
- Zupa pomidorowa
- Zupa ogórkowa
- Zupa cebulowa
- Zupa kalafiorowa
- Zupa gulaszowa
- Barszcz biały
- Barszcz ukraiński
- Rosół drobiowy
- Kapuśniak
- Krem z brokułów
- Sałatki
- Sałatka gyros
- Sałatka grecka
- Sałatka z kurczakiem
- Sałatka z tuńczykiem
- Salatka jarzynowa
- Sałatka rybna
- Sałatka z łososiem
- Salatka z pora
- Sałatka śledziowa
- Ciasta
- Ciasto marchewkowe
- Ciasto czekoladowe
- Ciasto drożdżowe
- Szarlotka
- Sernik
- Makowiec
- Piernik dojrzewający
- Tiramisu
- Tort bezowy
- Kasze i ryż
- Gołąbki
- Krupnik
- Kotlety z kaszy gryczanej
- Risotto z grzybami
- Risotto z bekonem
- Risotto ze szpinakiem
- Ryż z warzywami
- Sałatki ryżowe
- Polenta
- Wielkanoc
- Jajka faszerowane
- Żurek
- Pasztet drobiowy
- Kurczak faszerowany
- Babka wielkanocna
- Babka cytrynowa
- Babka piaskowa
- Sos tatarski
- Boże Narodzenie
- Barszcz czerwony z uszkami
- Zupa rybna
- Zupa grzybowa
- Kapusta z grochem
- Karp smażony
- Pierogi z kapustą i grzybami
- Kompot z suszu
- Kutia
- Keks
- Ciasta i desery
- Tarta z owocami
- Mazurek kajmakowy
- Babka majonezowa
- Sernik z brzoskwiniami
- Sernik wiedeński
- Przetwory
- Grzyby marynowane
- Grzyby w occie
- Ogórki kiszone
- Powidła śliwkowe
- Dżem truskawkowy
- Ćwikła z chrzanem
- Mus jabłkowy
- Makaron
- Makaron ze szpinakiem
- Makaron z tuńczykiem
- Makaron z serem
- Makaron z kurczakiem
- Spaghetti bolognese
- Spaghetti carbonara
Komentarze do przepisu (14)
- Najnowsze
- Najstarsze
- Najlepiej ocenione
- Wg. ilości odpowiedzi
Dodaj komentarz
babcitereskiciasta 01 lutego 2019Zgłoś do usunięcia
Super, też bym pochrupała.:)1 Kto głosował? | Odpowiedz
Nevermore 31 stycznia 2019Zgłoś do usunięcia
Świetny pomysł, kradnę przepis ;) Uwielbiam ciecierzycę w różnych potrawach, ale takiej jeszcze nie robiłem. Jest trochę pikantnie i to też lubię, a znając gusty moich domowników, to trzeba będzie z 6 puszek kupić, bo pysznie się zapowiada :D Odpowiedzi: 4 ▼1 Kto głosował? | Odpowiedz
pelen_brzuszek 31 stycznia 2019Zgłoś do usunięcia
jestem bardzo ciekawa smaku! Odpowiedzi: 1 ▼1 Kto głosował? | Odpowiedz
Maudie 31 stycznia 2019Zgłoś do usunięcia
Super przekąska:) Odpowiedzi: 1 ▼1 Kto głosował? | Odpowiedz
slodkisentyment 31 stycznia 2019Zgłoś do usunięcia
Bardzo do mnie przemawia :) Odpowiedzi: 1 ▼1 Kto głosował? | Odpowiedz
Docherro 31 stycznia 2019Zgłoś do usunięcia
Świetny i zdrowy pomysł:) Odpowiedzi: 1 ▼1 Kto głosował? | Odpowiedz