Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Złociste placki z chrupiącą skórką w wersji fit. Bardzo szybkie i proste do zrobienia. Idealne na obiad lub sycącą kolację.
REKLAMA
Przygotowanie
1
Brokuły umyć pod bieżącą wodą, podzielić na różyczki. Nastawić wodę w garnku. Warzywa wrzucić na wrzącą, osoloną wodę. Gotować do miękkości. Ugotowane brokuły odsączyć z wody i odstawić do ostygnięcia. Następnie rozdrobnić brokuły, tak aby postała z nich jednolita masa.
2
Poszatkować cebulę, przecisnąć dwa ząbki czosnku przez praskę i dodać do masy brokułowej. Następnie dodać bułkę tartą, starty ser żółty i dwa jajka. Do ciasta dodać dwie łyżki oleju oraz doprawić do smaku solą, pieprzem i papryką. Wszystkie składniki starannie połączyć za pomocą łyżki.
3
Piekarnik nagrzać do 180 stopni. Formę z piekarnika wyłożyć papierem do pieczenia. Zmoczyć ręce odrobiną wody. Z powstałej masy kształtować niewielkie kotlety. Piec przez około 15 minut z każdej ze stron.
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Polecane przepisy
Dania główne
Podudzia kurczaka w śmietanowo-warzywnym sosie pieczone w piekarniku.
Wyjątkowo smaczne ,mięsko aromatyczne rozpływa się w ustach.Serdecznie polecam:)
Odsłon: 3389
18
Dania główne
Soczyste kotlety mielone z piekarnika
Pomysł na szybki i smaczny obiad z piekarnika. Doskonała alternatywa dla trad...
Odsłon: 2173
6
3
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Deser straciatella z owocami.
Smaczny, prosty w przygotowaniu deser straciatella z owocami w skład którego...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Komunia
- Do pracy
- Amerykańska
- Polska
- Owoce
- Nabiał
- Ciasta
Odsłon: 16
0
1
1
Dania główne
Marchwianka
Pożywne i proste danie z tłuczonej marchwi, ziemniaków i fasoli. Okraszone pi...
Odsłon: 200
2
Inne przepisy autora
Desery
Pomarańczowa hrabina
Pomarańczowa hrabina to wykwintny, rozpływający się w ustach deser czekoladow...
Odsłon: 3187
15
Desery
Gwiazda makowa
Sprawdź nasz przepis na drożdżowe ciasto w bardzo efektownej wersji. Gwiazda...
Odsłon: 4150
14
Przetwory
Śledzie po szwedzku
Jeśli jeszcze nie próbowaliście marynowanych śledzi, najwyższy czas nadrobić...
Odsłon: 1330
5
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Deser straciatella z owocami.
Smaczny, prosty w przygotowaniu deser straciatella z owocami w skład którego...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Komunia
- Do pracy
- Amerykańska
- Polska
- Owoce
- Nabiał
- Ciasta
Odsłon: 16
0
1
1
Dania główne
Marchwianka
Pożywne i proste danie z tłuczonej marchwi, ziemniaków i fasoli. Okraszone pi...
Odsłon: 200
2
REKLAMA
REKLAMA
Przekąski
Placki z brokuła pieczone w piekarniku
smaker
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- 350 g brokuła (świeży lub mrożony)
- 2 ząbki czosnku
- 0,5 cebuli
- 3 łyżki bułki tartej
- 3-4 łyżki tartego sera
- 1 łyżka oleju
- sól
- pieprz
- słodka papryka
Sposób przygotowania:
1
Brokuły umyć pod bieżącą wodą, podzielić na różyczki. Nastawić wodę w garnku. Warzywa wrzucić na wrzącą, osoloną wodę. Gotować do miękkości. Ugotowane brokuły odsączyć z wody i odstawić do ostygnięcia. Następnie rozdrobnić brokuły, tak aby postała z nich jednolita masa.
2
Poszatkować cebulę, przecisnąć dwa ząbki czosnku przez praskę i dodać do masy brokułowej. Następnie dodać bułkę tartą, starty ser żółty i dwa jajka. Do ciasta dodać dwie łyżki oleju oraz doprawić do smaku solą, pieprzem i papryką. Wszystkie składniki starannie połączyć za pomocą łyżki.
3
Piekarnik nagrzać do 180 stopni. Formę z piekarnika wyłożyć papierem do pieczenia. Zmoczyć ręce odrobiną wody. Z powstałej masy kształtować niewielkie kotlety. Piec przez około 15 minut z każdej ze stron.
Przepisy Przekąski
Przekąski
Moskole
Przekąski
Wigilijna ryba z curry
Przekąski
Pizzerinki z salami
Przekąski
Mój tatar śledziowy
Moskole
Moskole są jednym z najmilszych kulinarnych wspomnień kilku naszych pobytów w...
Odsłon: 31
Wigilijna ryba z curry
Smaczna i aromatyczna ryba na świąteczny stół.
Odsłon: 206