Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Pyszne podpłomyki z mąki gryczanej ze świeżym szpinakiem
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
Sałatka kalafiorowa z ananasem
Smaczna,prosta i z niewielkiej ilości składników :)
Odsłon: 22017
60
3
5
Desery
Deserek truskawkowy ze śmietaną i mascarpone.
Gdy sezon na truskawki się zaczyna to nie mogę się powstrzymać by nie przygot...
Odsłon: 293
5
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
Sałatka kalafiorowa z ananasem
Smaczna,prosta i z niewielkiej ilości składników :)
Odsłon: 22017
60
3
5
Desery
Deserek truskawkowy ze śmietaną i mascarpone.
Gdy sezon na truskawki się zaczyna to nie mogę się powstrzymać by nie przygot...
Odsłon: 293
5
REKLAMA
Przekąski
Podpłomyki ze szpiankiem
paulina2157
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- mąka gryczana bio - 4 łyżki
- ciepła woda - 1/3 szklanki
- oliwa z oliwek - 1 łyżka
- sól szczypta
- szpiank świeży - 1 garść
- jogurt naturalny bio - 1/2 opakowania
- czosnek - 1 ząbek
- bazylia suszona do smaku
Sposób przygotowania:
1
Mąkę połączyć z wodą i solą i 1/2 łyżeczki bazylii - wyrobić ciasto. Ciasto rozwałkować dość cienko i wykroić małe kółeczka. Piec około 10-15 minut w 180 stopniach. Na upieczone podpłomyki położyć liście szpinaku. Jogurt wymieszać z przeciśniętym przez praskę czosnkiem oraz bazylią i przyprawą w proszku do smaku . Sosem polać podpłomyki ze szpinakiem.