Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Cukinia ma wiele witamin: żelazo, potas i magnez, dużą dawkę wit. witaminy C, K, PP i B1 oraz beta karoten. Polepsza trawienie, odkwasza organizm, wzmacnia układ odpornościowy, redukuje stres i zmniejsza ryzyko zachorowania na raka
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
2
90
2
Ciasta
Markizy kakaowe z kremem maślanym, pyszne ciasteczka
rewelacyjne ciasteczka-markizy kakaowe z kremem maślanym. Ciasto na te ciaste...
Odsłon: 10641
20
Ciasta
Piernik dojrzewający
Polecam. Piernik to zdrowe ciasto. Nie wyobrażamy sobie Świąt Bożego Narodz...
Odsłon: 3280
21
Ostatnio komentowane przepisy
2
90
2
Ciasta
Markizy kakaowe z kremem maślanym, pyszne ciasteczka
rewelacyjne ciasteczka-markizy kakaowe z kremem maślanym. Ciasto na te ciaste...
Odsłon: 10641
20
Ciasta
Piernik dojrzewający
Polecam. Piernik to zdrowe ciasto. Nie wyobrażamy sobie Świąt Bożego Narodz...
Odsłon: 3280
21
REKLAMA
Przekąski
Roladki cukiniowe
mjakmagdalena
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- Cukinia
- Żółty ser
- Plastry szynki
- Odrobina keczupu
- Zioła prowansalskie
- Parmezan
Sposób przygotowania:
1
Cukinię pokroić wzdłuż na cienkie plastry, przesmażyć je na patelni grillowej lub na normalnej patelni z odrobiną oleju.
2
Na każdym plastrze cukini ułożyć pasek sera i szynki, posmarować keczupem lub ulubionym sosem pomidorowym.
3
Zawinąć w rulonik. Każdy rulon spiąć wykałaczką. Posypać startym parmezanem.
4
Zapiekać 15 min w temp 180 stopni
5
Smacznego!