Smaker

Słatka rukola

30.08.2010 Odsłon: 27146
5.0 (19 oceny)
15 min
1-2 os.
szynszylka
szynszylka

Lekki, szybki obiad dla dwojga idealny z lampką białego wina

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (6)

Ostatnio komentowane przepisy

smaker
smaker
Dania główne

Klopsiki po cygańsku

Dania główne Klopsiki po cygańsku

Klopsiki po cygańsku różnią się od klasycznych sosem, w którym znajduje się m...

Odsłon: 2749

30 min
3
smaker
smaker
Ciasta

Ciasto Biała Góra

Ciasta Ciasto Biała Góra

Ciasto Biała Góra to wielowarstwowy deser z lekkiego biszkoptu, chrupiącej be...

Odsłon: 119084

60 min
138
smaker
smaker
Dania główne

Kurczak w sosie tymiankowym

Dania główne Kurczak w sosie tymiankowym

Kurczak w sosie tymiankowym to eleganckie, a zarazem proste danie, które zach...

Odsłon: 6304

30 min
8
izaa_a
izaa_a
Zupy

prosta zupa grzybowa

Zupy prosta zupa grzybowa

kto lubi grzybową musi tą zupę zrobić. Jest szybka i prosta do zrobienia zupa...

Odsłon: 8853

15 min
14
GREGORHSPEED
GREGORHSPEED
Zupy

Żmudzka zupa z gęsi

Zupy Żmudzka zupa z gęsi

Przepis pochodzi z niesamowitej książki kucharskiej, napisanej przez śp. Hann...

Odsłon: 3204

15 min
6
wałek
wałek
Sałatki

Wielka micha sałatki hawajskiej

Sałatki Wielka micha sałatki hawajskiej

Prosta sałatka z makaronu orzo, ananasa, selera naciowego, jajek, szynki, ogó...

Odsłon: 2887

30 min
7
Przekąski
Słatka rukola
Autor:
szynszylka
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • rukola, 1/2 opakowania ok 60 g
  • cebula, 1/2 szt
  • ser mozzarella, 1 szt ok 150 g
  • pierś z kurczaka filet, 2 szt
  • pomidor malinowy, 1 szt
  • ogórek, 1/2 szt
  • oliwa z oliwek, 5 łyżek
  • cytryna, 1/4 szt
  • czosnek, 1 ząbek
  • rzodkiewka, 5 szt
  • sos balsamiczny
  • suszone pomidory, 4 szt
Sposób przygotowania:
1

rukolę płuczemy w wodzie i dokładnie odsączamy - rozkładamy na dwa talerze

2

filet z kurczaka tniemy na drobną kostkę i obsmażamy na mocno rozgrzanej patelni

3

pomidora, ogórek, rzodkiewki, cebule i ser mozzarella tniemy w drobną kostkę i kładziemy wedle uznania na rukoli

4

na górze układamy podsmażone mięso z kurczaka i drobno pocięte suszone pomidory

5

sos: 5 łyżek oliwy mieszamy w wyciśniętym sokiem z 1/4 cytryny i przeciśniętym przez praskę czosnkiem

6

całość polewamy sosem i dekorujemy odrobiną sosu balsamicznego

7

idealnie smakuje z gorącą bagietką

8

SMACZNEGO