Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
w jogurcie wolę prawdziwe truskawki od sztucznego aromatu, dlatego przygotowuję go sama i zabieram do pracy na drugie śniadanie
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
4
7
Przepis dnia
Dania główne
Schabowy podwójnie panierowany z pieczarkami
Kotlety schabowe czasami przyrządzamy jak w domu rodzinnym, czyli najbardziej...
Odsłon: 4764
12
Dania główne
Carbonara
O to moja nieco lżejsza wersja carbonary . Polecam ten przepis ,bo smakuje św...
- Do pracy
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Dietetyczne
- Makaron
- Spaghetti
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Jogurt
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Oregano
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
- Keto
Odsłon: 830
1
Ostatnio komentowane przepisy
4
7
Przepis dnia
Dania główne
Schabowy podwójnie panierowany z pieczarkami
Kotlety schabowe czasami przyrządzamy jak w domu rodzinnym, czyli najbardziej...
Odsłon: 4764
12
Dania główne
Carbonara
O to moja nieco lżejsza wersja carbonary . Polecam ten przepis ,bo smakuje św...
- Do pracy
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Dietetyczne
- Makaron
- Spaghetti
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Jogurt
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Oregano
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
- Keto
Odsłon: 830
1
REKLAMA
Przekąski
Słoik do pracy - truskawkowy shake
DomowaPiwniczka
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- Truskawki - 5 szt :)
- Jogurt naturalny - 120 g - 1 małe opakowanie
Sposób przygotowania:
1
Dlaczego truskawek 5 ? - limit owoców na diecie niskokalorycznej "bezcukrowej" Blender to urządzenie najczęściej używane w mojej kuchni, 30 sekund miksowania i śniadanie do pracy gotowe. Z myciem owoców i wyciąganiem jogurtu z lodówki, całe przygotowanie zajmuje 1 minutę! Oto odpowiedź na pytanie "kiedy masz czas na robienie sobie śniadań do pracy" :))