Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Steki z kalafiora to pyszna , chrupka przekąska lub danie obiadowe. Kalafior pocięty na plastry , usmażony , a następnie podpieczony w piekarniku.
REKLAMA
Potrzebne przybory kuchenne
patelnia, blaszka, ręcznik papierowy, nóż, talerz, pędzelek silikonowy,
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (9)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Bagietki na kolację z makrelą
Polecam. To jest dobre.
- Wielkanoc
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Ryby
- Makrela
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 2351
11
Ciasta
Drożdżowe ze śliwkami
Wrzesień pachnie ciastem drożdżowym ze śliwkami.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Przyprawy
- Cynamon
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 4442
35
4
6
Przekąski
Domowe frytki z dodatkiem mąki ziemniaczanej
Witajcie kochani biegnę dziś do was z nowym przepisem na domowe frytki, tak w...
Odsłon: 1426
10
Dania główne
Potrawka na skrzydełkach, korpusie lub nogach kurczaka w sosie koperkowym
Potrawkę podajemy z ryżem. Każdy ugotuje ryż tak jak lubi, ale podaję także p...
Odsłon: 384
1
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Bagietki na kolację z makrelą
Polecam. To jest dobre.
- Wielkanoc
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Ryby
- Makrela
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 2351
11
Ciasta
Drożdżowe ze śliwkami
Wrzesień pachnie ciastem drożdżowym ze śliwkami.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Przyprawy
- Cynamon
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 4442
35
4
6
Przekąski
Domowe frytki z dodatkiem mąki ziemniaczanej
Witajcie kochani biegnę dziś do was z nowym przepisem na domowe frytki, tak w...
Odsłon: 1426
10
Dania główne
Potrawka na skrzydełkach, korpusie lub nogach kurczaka w sosie koperkowym
Potrawkę podajemy z ryżem. Każdy ugotuje ryż tak jak lubi, ale podaję także p...
Odsłon: 384
1
REKLAMA
Przekąski
Steki z kalafiora
bozena1960
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- kalafiory 2,
- papryka w proszku słodka i ostra,
- czosnek granulowany,
- sól do smaku,
- pieprz do smaku,
- olej rzepakowy,
Sposób przygotowania:
1
Boczne liście i wystający głąb kalafiora odciąć. Kalafior umyć i osuszyć ręcznikiem papierowym. Każdy przeciąć na połówki i z każdej połówki odciąć około 1,5 - 2 cm. plastry - steki, tak by nie pokruszyć kalafiorów. Każdy stek posmarować olejem i oprószyć solą. Podsmażyć na rozgrzanej patelni po 3 minuty z każdej strony. Piekarnik nagrzać razem z blaszką do 180 stopni. Podsmażone steki ułożyć na gorącej blasze posypać każdy papryką ostrą i słodką , mielonym pieprzem oraz czosnkiem granulowany. Piec w piekarniku nagrzanym do 180 stopni około 20 - 25 minut co jakiś czas 2 - 3 razy obracać steki. Smacznego.
2
Steki gotowe do podania.
3
Przygotowanie kalafiorów.
4
Podsmażone steki, oprószyć przyprawami i piec w piekarniku.
5
Gotowe steki.;)