Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Steki z kalafiora to pyszna , chrupka przekąska lub danie obiadowe. Kalafior pocięty na plastry , usmażony , a następnie podpieczony w piekarniku.
REKLAMA
Potrzebne przybory kuchenne
patelnia, blaszka, ręcznik papierowy, nóż, talerz, pędzelek silikonowy,
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (9)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (9)
Ostatnio komentowane przepisy
1
3
Ciasta
Domek z piernika
Pieczenie, zdobienie pierniczków to cudowna zabawa dla dzieci i dorosłych. Z...
Odsłon: 406
9
2
Sałatki
Najlepsza sałatka do pracy
Smaczna i prosta sałatka do pracy lub inną okazję.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Walentynki
- Komunia
- Do pracy
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Warzywa
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 14801
21
2
Ostatnio komentowane przepisy
1
3
Ciasta
Domek z piernika
Pieczenie, zdobienie pierniczków to cudowna zabawa dla dzieci i dorosłych. Z...
Odsłon: 406
9
2
Sałatki
Najlepsza sałatka do pracy
Smaczna i prosta sałatka do pracy lub inną okazję.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Walentynki
- Komunia
- Do pracy
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Warzywa
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 14801
21
2
REKLAMA
REKLAMA
Przekąski
Steki z kalafiora
bozena1960
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- kalafiory 2,
- papryka w proszku słodka i ostra,
- czosnek granulowany,
- sól do smaku,
- pieprz do smaku,
- olej rzepakowy,
Sposób przygotowania:
1
Boczne liście i wystający głąb kalafiora odciąć. Kalafior umyć i osuszyć ręcznikiem papierowym. Każdy przeciąć na połówki i z każdej połówki odciąć około 1,5 - 2 cm. plastry - steki, tak by nie pokruszyć kalafiorów. Każdy stek posmarować olejem i oprószyć solą. Podsmażyć na rozgrzanej patelni po 3 minuty z każdej strony. Piekarnik nagrzać razem z blaszką do 180 stopni. Podsmażone steki ułożyć na gorącej blasze posypać każdy papryką ostrą i słodką , mielonym pieprzem oraz czosnkiem granulowany. Piec w piekarniku nagrzanym do 180 stopni około 20 - 25 minut co jakiś czas 2 - 3 razy obracać steki. Smacznego.
2
Steki gotowe do podania.
3
Przygotowanie kalafiorów.
4
Podsmażone steki, oprószyć przyprawami i piec w piekarniku.
5
Gotowe steki.;)