Przekąski Przepis na:
Tofu w panierce
Przepisów i artykułów: 231 Ocena: 7509
Dodano: 10.11.2010
Odsłon: 16623
udało się - pozytywnie zaskoczyłam moich przyjaciół wegetarian ... i nie tylko :)
Składniki
- kostka tofu -25 dag
- sól - do smaku, pasta paprykowa ostra - 1 łyżka, tarty imbir 1 łyżeczka
- 2 łyżki sosu sojowego, 1/2 szkl. czerwonego wytrawnego wina
- majeranek- 1 łyżeczka
- 1 szkl. wiórek kokosowych
- 2 jaja roztrzepane z odrobiną mleka (2-3 łyżki)
- olej do smażenia
| 3-4 os. | > 60 min | średnie | przystępne |
Reklama
Reklama
Przygotowanie
-
Poprzedniego dnia: z wina, sosu sojowego, pasty paprykowej, soli, imbiru i majeranku zrobić sos - zmieszać dokładnie składniki. W tym sosie zamarynować tofu pokrojone np. na plastry ok.1/2 cm grubości lub tez na większą kostkę.
-
Dnia właściwego: tofu odsączyć z marynaty ( lekko odcisnąć) , zapanierować w jaju ,a potem w kokosie - smażyć z obu stron lub też na głębokim oleju - podawać ciepłe w towarzystwie ulubionych warzyw.
-
Smacznego wege-dania.
30965 odsłon
21
Komentarze do przepisu (2)
- Najnowsze
- Najstarsze
- Najlepiej ocenione
- Wg. ilości odpowiedzi
Dodaj komentarz
Paluchy 04 lipca 2016Zgłoś do usunięcia
A jakiego tofu użyłaś?0 Kto głosował? | Odpowiedz
raksaksa1 18 listopada 2010Zgłoś do usunięcia
Super przepis wypróbuję na pewno, bo ja wciąż szukam wegetariańskich inspiracji. Prosze o więcej:)))) Pozdrawiam0 Kto głosował? | Odpowiedz