Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Tortilla z kurczakiem sprawdzi się nie tylko jako idealna przekąska, ale również jako danie na smaczną i lekką kolację. Nie jest czasochłonna w przyrządzeniu, wystarczy parę prostych składników i danie gotowe.
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
deser ryżowy z jabłkami
Deser, który z powodzeniem może zastąpić kolację. Najlepiej smakuje jeszcze g...
Odsłon: 802
3
4
Dania główne
Pierś z kurczaka w cebuli
Szybki obiad, czyli pierś z kurczaka saute w dużej ilości cebuli, doskonale p...
Odsłon: 515
5
Dania główne
zapiekanka cebulowa z ziemniakami
Pachnące ziołami zapiekane cebule wraz z ziemniakami można przygotować w kilk...
Odsłon: 1598
4
Dania główne
Zapiekanka obiadowa z kaszą gryczaną
Zdrowa zapiekanka. Łatwa w wykonaniu.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Dla zdrowia
Odsłon: 2774
16
6
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
deser ryżowy z jabłkami
Deser, który z powodzeniem może zastąpić kolację. Najlepiej smakuje jeszcze g...
Odsłon: 802
3
4
Dania główne
Pierś z kurczaka w cebuli
Szybki obiad, czyli pierś z kurczaka saute w dużej ilości cebuli, doskonale p...
Odsłon: 515
5
Dania główne
zapiekanka cebulowa z ziemniakami
Pachnące ziołami zapiekane cebule wraz z ziemniakami można przygotować w kilk...
Odsłon: 1598
4
Dania główne
Zapiekanka obiadowa z kaszą gryczaną
Zdrowa zapiekanka. Łatwa w wykonaniu.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Dla zdrowia
Odsłon: 2774
16
6
REKLAMA
Przekąski
Tortilla z kurczakiem-idealna przekąska na imprezę
Kuchnia Skowrona
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 400 g piersi kurczaka
- 1 łyżeczka czosnku granulowanego
- 1 łyżeczka słodkiej papryki
- szczypta papryki chilli
- 2 łyżki sosu sojowego jasnego
- 3 łyżki oleju rzepakowego
- 6 tortilli
- 3 kromki chleba tostowego na grzanki
- 3 łyżki oliwy z oliwek
- 1 łyżeczka ziół prowansalskich
- 400 ml jogurtu greckiego
- 2 małe ząbki czosnku
- 2 małe sałaty rzymskie
- parę plastrów zielonego ogórka
- sól, pieprz do smaku
Sposób przygotowania:
1
Piersi z kurczaka pokrój w średnią kostkę. Dodaj paprykę, czosnek granulowany, sos sojowy i olej. Wszystko dokładnie wymieszaj i odłóż do lodówki na godzinę, niech się zamarynuje.
2
Chleb tostowy pokrój w 1,5 cm kostkę. Oliwę rozgrzej na patelni, dodaj pokrojony chleb tostowy i zioła prowansalskie. Smaż tak długo, aż się grzanki zarumienią. Gotowe grzanki odłóż na ręcznik papierowy, aby odsączyć z nadmiaru tłuszczu.
3
Następnie przygotuj sos. Jogurt i posiekany drobno czosnek daj do miski. Wymieszaj całość dokładnie, dopraw solą i świeżo zmielonym pieprzem.
4
Tortille podgrzej na suchej patelni z obu stron. Posmaruj delikatnie sosem, poukładaj filet z kurczaka, liście sałaty i plastry ogórka według uznania. Polej jeszcze odrobiną sosu i zwiń tortillę metodą jak na gołąbki.