Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Idealna jako przekąska np. do pracy lub lekka kolacja. Zamiast żurawiny możesz dodać kilka orzechów włoskich.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
3435
Napoje
Koktajl truskawkowy z chlorellą.
Chlorella ma właściwości detoksykujące, wspiera odporność,reguluje metabolizm...
Odsłon: 100
8
12
Dania główne
Ryż zapiekany z rybą i szpinakiem
Pyszne i lekkie danie, dość łatwe w przygotowaniu. Na wierzchu położyłam mozz...
- Wielkanoc
- Impreza
- Polska
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Ryż
- Warzywa
- Szpinak
- Ser
- Ryby
- Przyprawy
- Czosnek
- Zapiekanki
- Dla zdrowia
Odsłon: 26
2
Przekąski
Kasza gryczana ze szpinakiem i ciecierzycą
Szybka, łatwa, zdrowa i smaczna propozycja. Może być podana na ciepło, jak i...
- Grill
- Do pracy
- Polska
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Ciecierzyca
- Szpinak
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 16
2
Napoje
Koktajl tropikalny
Tak niewiele wysiłku potrzeba by przygotować zdrowy i smaczny deser czy podwi...
Odsłon: 27
2
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
3435
Napoje
Koktajl truskawkowy z chlorellą.
Chlorella ma właściwości detoksykujące, wspiera odporność,reguluje metabolizm...
Odsłon: 100
8
12
Dania główne
Ryż zapiekany z rybą i szpinakiem
Pyszne i lekkie danie, dość łatwe w przygotowaniu. Na wierzchu położyłam mozz...
- Wielkanoc
- Impreza
- Polska
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Ryż
- Warzywa
- Szpinak
- Ser
- Ryby
- Przyprawy
- Czosnek
- Zapiekanki
- Dla zdrowia
Odsłon: 26
2
Przekąski
Kasza gryczana ze szpinakiem i ciecierzycą
Szybka, łatwa, zdrowa i smaczna propozycja. Może być podana na ciepło, jak i...
- Grill
- Do pracy
- Polska
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Ciecierzyca
- Szpinak
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 16
2
Napoje
Koktajl tropikalny
Tak niewiele wysiłku potrzeba by przygotować zdrowy i smaczny deser czy podwi...
Odsłon: 27
2
REKLAMA
Sałatki
Błyskawiczna sałatka z gruszką i serem halloumi
smaker
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 150 g rukoli
- 1 gruszka
- 1 opakowanie sera halloumi
- 1 łyżka suszonej żurawiny
Sos winegret
- 2 łyżki oliwy
- 1 łyżka soku z cytryny
- 1 łyżeczka ostrej musztardy
- 0,5 łyżeczki miodu
- sól
- pieprz
Sposób przygotowania:
1
Rukolę umyj pod bieżącą wodą i dokładnie osusz. Gruszkę przekrój wzdłuż, a następnie potnij na plastry.
2
Ser halloumi pokrój na grubsze plastry. Każdy z z nich ułóż na patelni grillowej i podsmażaj z obu stron, do momentu, aż będą rumiane.
3
Przygotuj sos. Do niewielkiego słoika wlej sok z cytryny i oliwę. Dodaj resztę składników. Następnie zamknij szczelnie słoik i energicznie poruszaj, tak, aby wszystko połączyło się w całość.
4
Na talerzu wyłóż rukolę, na wierzch połóż gruszkę i ser. Posyp suszoną żurawiną. Przed samym podaniem polej sosem winegret.