Sałatki Przepis na:
Brokułowo-porowa sałatka z jajkiem i pieczarkami - wersja dietetyczna
Przepisów i artykułów: 538 Ocena: 17433
Dodano: 12.10.2018
Odsłon: 2862
Przepyszna brokułowo-porowa z dodatkiem jajka i pieczarek w smaku lekko kwaskowata.
Składniki
- 1 mały brokuł
- 15 dag pieczarek
- 3 ugotowane na twardo jajka
- 1 średni por
- 2-3 korniszony
- 2-3 łyżki jogurtu greckiego naturalnego
- sól, pieprz,
| 3-4 os. | 30 min | łatwe | tanie |
Reklama
Reklama
Przygotowanie
-
Brokuł dzielimy na mniejsze różyczki i gotujemy do miękkości w lekko osolonej wodzie. Brokuły po ugotowaniu odcedzamy na sitku. Pieczarki kroimy w plasterki i gotujemy w lekko osolonej wodzie przez około 10 minut od momentu wrzenia wody. Pieczarki po ugotowaniu odcedzamy na sitku. Jajka obieramy i kroimy w grubą kostkę, przekładamy je do miski i dodajemy pokrojonego w pół paseczki pora, pokrojone w kostkę korniszony, ugotowane i rozdrobnione widelcem różyczki brokuła, odcedzone pieczarki oraz jogurt grecki.
-
Wszystko dokładnie mieszamy i doprawiamy solą, pieprzem i słodzikiem. Smacznego !!!
-
;-D
15033 odsłon
23
Komentarze do przepisu (18)
- Najnowsze
- Najstarsze
- Najlepiej ocenione
- Wg. ilości odpowiedzi
Dodaj komentarz
ErJot 24 października 2018Zgłoś do usunięcia
Apetyczna sałatka:) Odpowiedzi: 1 ▼1 Kto głosował? | Odpowiedz
Dolcevita-in-my-kitchen 18 października 2018Zgłoś do usunięcia
Wyobrazam sobie jaka jest smaczna :-) Odpowiedzi: 1 ▼1 Kto głosował? | Odpowiedz
basiliana 15 października 2018Zgłoś do usunięcia
Świetne połączenie - bardzo apetyczna sałatka. Odpowiedzi: 1 ▼2 Kto głosował? | Odpowiedz
kucharka-amatorka 13 października 2018Zgłoś do usunięcia
Lubię dania dietetyczne. Odpowiedzi: 1 ▼2 Kto głosował? | Odpowiedz
fafiatko 12 października 2018Zgłoś do usunięcia
Bardzo ciekawa i autorska kompozycja! Odpowiedzi: 1 ▼2 Kto głosował? | Odpowiedz
babcitereskiciasta 12 października 2018Zgłoś do usunięcia
Zdrowa i pyszna.:) Odpowiedzi: 1 ▼2 Kto głosował? | Odpowiedz
Maudie 12 października 2018Zgłoś do usunięcia
Pychota!Moje smaki:) Odpowiedzi: 1 ▼2 Kto głosował? | Odpowiedz
SlodkoSlodka83 12 października 2018Zgłoś do usunięcia
Smaczna,nie wygląda a jaka pyszota :-) Odpowiedzi: 1 ▼2 Kto głosował? | Odpowiedz
kuchmariola63 12 października 2018Zgłoś do usunięcia
Zdrowa i smaczna sałatka :) Odpowiedzi: 1 ▼2 Kto głosował? | Odpowiedz