Name: Bulgur z warzywami
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 3-4 osoby
Ingredients: 300 g kaszy bulgur; 2 pomidory; 1 ogórek; Sok z 1/2 cytryny; Zioła: Natka pietruszki ,bazylia ,mięta; Sól ,pieprz; Czarne oliwki; Oliwa z oliwek; 400 ml bulionu warzywnego

Zagotuj bulion warzywny w 400 ml wody. Odmierz taką samą objętość kaszy i bulionu . Zalej kaszę gorącym bulionem , zakryj i odstaw aby kasza wchłonęła bulion. /Można ugotować podobnie jak kaszę ( np. gryczaną). Wlej oliwę i mieszaj łyżką , aż kasza trochę ostygnie i zrobi się sypka. Pomidory pokrój w kostkę , ogórka bez skórki tak samo. Zioła posiekaj. Wymieszaj warzywa i zioła z kaszą oraz oliwki . Dopraw sokiem z cytryny , solą i pieprzem.

Bulgur z warzywami

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (0)

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

Kotlety drobiowe brokułowa pokusa

ciasto kawowo-bananowe z kremem-pyszne, eleganckie

Sernik cytrynowy

ciasto bawarskie o smaku bananowym

Surówka z kapusty stożkowej

Zdrowy krupnik

Ostatnio komentowane przepisy

Kotlety drobiowe brokułowa pokusa

ciasto kawowo-bananowe z kremem-pyszne, eleganckie

Sernik cytrynowy

ciasto bawarskie o smaku bananowym

Surówka z kapusty stożkowej

Zdrowy krupnik

Bulgur z warzywami

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (0)

Kochasz gotować?

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

Ostatnio komentowane przepisy