Smaker
Zupy

grillowana cukinia z bobem i serem feta

04.08.2025 Odsłon: 303
5.0 (6 oceny)
grillowana cukinia z bobem i serem feta
30 min
30 min
1-2 os.
agafia
agafia

Prosta sałatka z sezonowych warzyw......

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (2)

Ostatnio komentowane przepisy

Rwany chlebek czosnkowo-ziołowy.

Przepis dnia

SlodkoSlodka83
SlodkoSlodka83
Pieczywo

Rwany chlebek czosnkowo-ziołowy.

Pieczywo Rwany chlebek czosnkowo-ziołowy.

Jeśli kochasz pieczywo czosnkowe jak ja to uwierz mi, że jest to najlepszy ch...

Odsłon: 1410419

>60 min
3004
Najlepszy krem śmietankowy z brzoskwiniami
bozena1960
bozena1960
Desery

Najlepszy krem śmietankowy z brzoskwiniami

Desery Najlepszy krem śmietankowy z brzoskwiniami

Dzisiaj dzielę się przepisem na krem śmietankowy z brzoskwiniami z syropu. Pr...

Odsłon: 4413

30 min
15
Gulasz z serduszek drobiowych w sosie
agnes72
agnes72
Dania główne

Gulasz z serduszek drobiowych w sosie

Dania główne Gulasz z serduszek drobiowych w sosie

Miałam dziś nic nie wstawiać bo znowu powstała na Facebooku beka z jedzenia w...

Odsłon: 3083

>60 min
7
ryż po meksykańsku
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Dania główne

ryż po meksykańsku

Dania główne ryż po meksykańsku

W tej wersji ryżu znajdziemy mięsko wołowe oraz sporo warzyw. Jest to świetne...

Odsłon: 1108

60 min
3
Wuzetka jak z PRL-u
smaker
smaker
Ciasta

Wuzetka jak z PRL-u

Ciasta Wuzetka jak z PRL-u

Wuzetka jak z PRL‑u to ciasto, które przenosi prosto do czasów, kiedy w domac...

Odsłon: 15219

60 min
28
Zupa kapuściana na odchudzanie - lekka i sycąca
smaker
smaker
Zupy

Zupa kapuściana na odchudzanie - lekka i sycąca

Zupy Zupa kapuściana na odchudzanie - lekka i sycąca

Wiosenna zupa z młodych warzyw, którą możecie jeść bez ograniczeń. Bardzo lek...

Odsłon: 16142

30 min
24
Sałatki
grillowana cukinia z bobem i serem feta
grillowana cukinia z bobem i serem feta
Autor:
agafia
do 30 min
1-2 osoby

Składniki

  • cukinia - 400 g
  • bób - 300 g
  • feta - 150 g
  • świeża mięta - kilka listków
  • czosnek - 1 ząbek
  • oliwa - 3 łyżki
  • sok z cytryny - 1 łyżka
  • sól, pieprz
  • skórka otarta z połowy cytryny
Sposób przygotowania:
1

Bób ugotować w osolonej wodzie, odcedzić, ostudzić, obrać ze skórki.

2

Cukinię pokroić wzdłuż w plastry, posmarować łyżką oliwy i grillować po dwie minuty z obu stron. Ostudzić.

3

Pozostałe dwie łyżki oliwy wymieszać z przeciśniętym przez praskę czosnkiem, sokiem i skórką cytrynową, dodać sól i pieprz do smaku. W misce wymieszać grillowane plastry cukinii, bób, kawałki sera feta i z grubsza posiekane listki mięty, polać sosem.