Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Moja propozycja na dziś to lekka i zdrowa - kolorowa surówka obiadowa :) Surówka jest smaczna, prosta i szybka w przygotowaniu :)
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (2)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
różyczki kalafiora z pomidorami
Tylko 3 składniki połączone jogurtowym sosem stanowią pyszną, zdrową sałatkę,...
Odsłon: 70
2
Przepis dnia
11
Przepis dnia
54
Dania główne
Zapiekanka z ziemniaków
Pomysł w tym dniu zaczerpnąłem ze stron Smakera i potwierdzam, że danie jest...
Odsłon: 682
7
Desery
Mleczna kanapka (bez pieczenia)
Mleczna kanapka to połączenie ciemnych herbatników o kawowym smaku z delikatn...
Odsłon: 10950
29
Zupy
Pho ngan
Wietnamski rosół z kaczki.
- Azjatycka
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Ryż
- Warzywa
- Papryka
- Mięso
- Kaczka
- Ryby
- Przyprawy
- Cynamon
- Czosnek
- Imbir
- Kardamon
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 2347
16
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
różyczki kalafiora z pomidorami
Tylko 3 składniki połączone jogurtowym sosem stanowią pyszną, zdrową sałatkę,...
Odsłon: 70
2
Przepis dnia
11
Przepis dnia
54
Dania główne
Zapiekanka z ziemniaków
Pomysł w tym dniu zaczerpnąłem ze stron Smakera i potwierdzam, że danie jest...
Odsłon: 682
7
Desery
Mleczna kanapka (bez pieczenia)
Mleczna kanapka to połączenie ciemnych herbatników o kawowym smaku z delikatn...
Odsłon: 10950
29
Zupy
Pho ngan
Wietnamski rosół z kaczki.
- Azjatycka
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Ryż
- Warzywa
- Papryka
- Mięso
- Kaczka
- Ryby
- Przyprawy
- Cynamon
- Czosnek
- Imbir
- Kardamon
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 2347
16
REKLAMA
Sałatki
Kolorowa surówka warzywna
Futka
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 1 czerwona papryka
- 1 marchewka
- 1 korzeń pietruszki
- SOS DO SAŁATKI:
- 25 ml oliwy z oliwek
- sok wyciśnięty z 1/3 cytryny
- 1 czubata łyżeczka cukru brzozowego
- 1 ząbek czosnku
- mały pęczek świeżego koperku
- sól do smaku
Sposób przygotowania:
1
Na początku przygotowujemy sos do sałatki: Do miseczki wlewamy oliwę z oliwek, sok z cytryny, dodajemy 1 przeciśnięty przez praskę ząbek czosnku, cukier brzozowy (ksylitol), drobno posiekany koperek oraz sól do smaku. Wszystko dokładnie mieszamy. Marchewkę i pietruszkę ścieramy na tarce o grubych oczkach, a paprykę kroimy w kostkę. Tak przygotowane warzywa mieszamy z wcześniej przygotowanym sosem i gotowe! Życzę smacznego! :)