Smaker
Sezon na dynię

Kolorowa, witaminowa sałatka z pomidorkami i twarogiem - w 10 minut!

19.12.2018 Odsłon: 4789
5.0 (10 oceny)
15 min
3-4 os.
agnieszkacrow
agnieszkacrow

Świetna opcja na pochmurne dni - kolorowe pomidorki nie tylko rozweselają, ale również ze względu na występowanie wit. A i C (przeciwutleniaczy) spowalniają starzenie się organizmu i chronią nas przed niebezpiecznymi chorobami. Pomidorki koktajlowe są uważane za najzdrowszą żywność świata - regulują poziom cholesterolu, poprawiają wzrok, elestyczność skóry i wzmacniają odporność.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (2)

Ostatnio komentowane przepisy

anetaa26
anetaa26
Przekąski

nalesniki idealne do krokietow

Przekąski nalesniki idealne do krokietow

wiem, wiem, przepisow jest tysiace, ale mysle ze ten jest wart uwagi :) nales...

Odsłon: 231669

15 min
790
kulinarnabc.pl
kulinarnabc.pl
Desery

Ciasto z kremem serowym i jagodami.

Desery Ciasto z kremem serowym i jagodami.

Ciasto z kremem serowym i jagodami. Wspaniałe ciasto z pysznym kremem serowy...

Odsłon: 4915

60 min
7
wałek
wałek
Ciasta

Ciasto jogurtowe z brzoskwiniami i kruszonką

Ciasta Ciasto jogurtowe z brzoskwiniami i kruszonką

Bardzo proste ciasto z owocami. Wystarczy wrzucić do miski wszystkie składnik...

Odsłon: 207

30 min
2
smaker
smaker
Desery

Jabłecznik z galaretką i bitą śmietaną

Desery Jabłecznik z galaretką i bitą śmietaną

Jabłecznik z galaretką i bitą śmietaną to ciasto, które łączy w sobie lekkość...

Odsłon: 41226

>60 min
75
smaker
smaker
Desery

Najlepsze rogaliki

Desery Najlepsze rogaliki

To najlepsze rogaliki, które możesz zrobić w domu. Ciasto jest puszyste i zac...

Odsłon: 36145

60 min
46
ewaeu
ewaeu
Wędliny

Schab suszony

Wędliny Schab suszony

Polecam. Domowa wędlina zawsze najlepsza.

Odsłon: 1358

15 min
12
Sałatki
Kolorowa, witaminowa sałatka z pomidorkami i twarogiem - w 10 minut!
Autor:
agnieszkacrow
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

  • Ulubiona sałata (ja wykorzystałam endywię)
  • szklanka pomidorków cherry, koktajlowych w różnych kolorach (czerwone, pomarańczowe i bordowe)
  • 250 dag twarogu tłustego
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • 4 łyżki przyprawy z octem balsamicznym (ja używam Monini)
  • 3 łyżki oleju słonecznikowego
  • sól
  • pieprz
Sposób przygotowania:
1

Sałatę dokładnie myjemy i osuszamy. Po osuszeniu rwiemy na mniejsze części wprost do miski.

2

Pomidorki kroimy na pół i układamy na sałacie.

3

Ser biały dzielimy widelcem na mniejsze cząstki i układamy na sałacie, między pomidorkami.

4

Do słoiczka wlewamy olej, dodajemy sól i pieprz oraz przyprawę z octem balsamicznym. Słoik zakręcamy i energicznie wstrząsamy.

5

Sałatkę polewamy tuż przed podaniem.

6

Smacznego :)