Smaker
Dania jednogarnkowe

Lekka sałatka z łososiem, kukurydzą i kiełkami fasoli oraz serem lazur błękitnym

16.11.2023 Odsłon: 272
5.0 (1 oceny)
30 min
1-2 os.
grochall
grochall

Lekka sałatka na kolację może składać się garści sałaty, upieczonego (lub usmażonego fileta łososia), oliwek, sera pleśniowego oraz świeżych ziół i kiełków. Sos jest przygotowany na bazie oliwy, z dodatkiem chili. Ta lekka sałatka jest smaczna, i nie będziesz głodna/y na wieczór.

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (1)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

kuchmariola63
kuchmariola63
Dania główne

Pieczeń , kasza i surówka.

Dania główne Pieczeń , kasza i surówka.

Pieczeń podana z kaszą i surówką z kapusty pekińskiej.

Odsłon: 53

>60 min
2
Bobby
Bobby
Przekąski

Rolki z tortilli

Przekąski Rolki z tortilli

Mając te składniki jakie podaje niżej głód nam nie jest groźny i niezapowiedz...

Odsłon: 2453

15 min
8
ewaeu
ewaeu
Desery

Kostka piernikowa pomarańczowa

Desery Kostka piernikowa pomarańczowa

Polecam.

Odsłon: 450

30 min
4
wałek
wałek
Desery

Ciasteczka owsiane korzenne

Desery Ciasteczka owsiane korzenne

Pyszne i proste do upieczenia ciasteczka owsiane o piernikowym smaku idealne...

Odsłon: 667

30 min
9
bozena1960
bozena1960
Ciasta

Ciasto Merkucjo

Ciasta Ciasto Merkucjo

Dzisiaj ciasto które przygotowałam według przepisu Smaker. Oto link do przepi...

Odsłon: 49439

60 min
70
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Piernik dojrzewający

Ciasta Piernik dojrzewający

Polecam. Piernik to zdrowe ciasto. Nie wyobrażamy sobie Świąt Bożego Narodz...

Odsłon: 1994

30 min
19
Sałatki
Lekka sałatka z łososiem, kukurydzą i kiełkami fasoli oraz serem lazur błękitnym
Autor:
grochall
do 30 min
1-2 osoby

Składniki

  • sałata masłowa 5 liści
  • kukurydza w puszce 1 puszka
  • pomidorki koktajlowe 10- 15 sztuk
  • pomidor 1 sztuka
  • bazylia świeża kilka liści
  • koperek świeży
  • oliwki czarne 10 sztuk
  • łosoś filet 1 ( ok 150 g)
  • sól morska
  • Pieprz
  • papryczka chili 1 sztuka
  • oliwa z oliwek 2- 3 łyżki
  • ser lazur 30 g
  • Przyprawa do ryb i owoców morza 2 łyżeczki
  • zioła włoskie 2- 3 łyżki
  • 1 cebula czerwona
Sposób przygotowania:
1

1. Sałatę myjemy, strzępimy układamy na talerzu. Kukurydze i kiełki odsączmy z zalewy dodajemy do sałatki. 2. Cebulę kroimy w krążki i oliwki także, ser lazur na kawałki, papryczkę chili drobno i tez dodajemy. 3. Łososia solimy pieprzymy, dodajemy przyprawę do ryb i smażymy* na oliwie. Jak ostygnie dzielimy go na cząstki i wrzucamy do naszej sałatki. 4. Pomidorki kroimy na pół, koperek siekamy. Sałatkę polewamy sosem vinegrette. 5. Z pomidora dużego robię różę, dekoruję talerz oliwkami, bazylią i kukurydzą. Smacznego! *Łososia można upiec w piekarniku w 180 stopniach przez ok. 20 minut.