Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Pyszna, kolorowa, zdrowa i szybka do przygotowania. Idealna zarówno na kolacje jak i lekki obiad. Sprawdzi się również podczas rodzinnych spotkań.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (2)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Łosoś ze szpinakiem i suszonymi pomidorami
Uwielbiam połączenie szpinaku i suszonych pomidorów, które doskonale pasuje d...
Odsłon: 95
5
Napoje
Sassy Water – Napój na płaski brzuch, który musisz wypróbować
To więcej niż zwykła woda – to prawdziwy detoks w szklance! Sprawdź przepis i...
Odsłon: 43
4
3
Śniadania
Twarogowy omlet cesarski
Lekki, delikatny i puszysty omlet z twarogiem. To idealne weekendowe śniadanie!
Odsłon: 90
3
3
6
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Łosoś ze szpinakiem i suszonymi pomidorami
Uwielbiam połączenie szpinaku i suszonych pomidorów, które doskonale pasuje d...
Odsłon: 95
5
Napoje
Sassy Water – Napój na płaski brzuch, który musisz wypróbować
To więcej niż zwykła woda – to prawdziwy detoks w szklance! Sprawdź przepis i...
Odsłon: 43
4
3
Śniadania
Twarogowy omlet cesarski
Lekki, delikatny i puszysty omlet z twarogiem. To idealne weekendowe śniadanie!
Odsłon: 90
3
3
6
REKLAMA
Sałatki
Mix sałat z tuńczykiem, cukinią, pomidorami i mozzarellą
beciiaaa
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- Składniki: na 2 porcje
- 2 garści mixu sałat,
- puszka tuńczyka w kawałkach ( u mnie w oleju),
- kulka sera mozzarella,
- 6-8 pomidorków koktajlowych,
- mała czerwona cebula,
- kilka paseczków papryki ( u mnie żółta),
- kawałek cukinii,
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- odrobina soku z cytryny,
Sposób przygotowania:
1
Tuńczyka wyciągamy z oliwy. Mozzarelle kroimy w większą kostkę. Pomidorki kroimy na połówki. Cebulę drobno kroimy, lekko solimy i na chwilę odstawiamy, aby zmiękła. Paprykę kroimy w kostkę. Cukinię ścieramy na tarce warzywnej na nitki lub drobno kroimy. Wszystkie składniki układamy na talerzu i polewamy oliwą z oliwek i odrobiną soku z cytryny. Przyprawiamy świeżo mielonym pieprzem i solą. Smacznego!