Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
W ciągu tygodnia często brakuje nam czasu na gotowanie i sięgamy po gotowe dania lub bardzo proste posiłki z półproduktów. Warto więc poświecić chwilę z weekendu, by zjeść pełnowartościowy lunch czy obiad. Świetnym pomysłem jest na przykład niedzielna sałatka z pora – bogata w witaminy i minerały, z wkładką w postaci jajek, które są pełne cennych dla zdrowia składników. Taka sałatka może być samodzielnym daniem lub dodatkiem do posiłku.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
zapiekanka kalafiorowa na ostro
Jednym z kolejnym dobrodziejstw wiosny jest bogaty w witaminy i błonnik kalaf...
Odsłon: 288
4
Zupy
zupa wiosenna z jabłkami
Po długiej zimie w końcu nadszedł czas na lekkie, wiosenne przepisy. Dzisiaj...
Odsłon: 362
4
Przekąski
Szaszłyki caprese.
Bardzo smaczna, łatwa i szybka przekąska z pomidorków koktajlowych, mini mozz...
Odsłon: 355
4
Sałatki
Sałatka pomidorowa.
Ta sałatka jest bardzo pyszna, prosta i szybka w przygotowaniu, ze składników...
Odsłon: 662
4
3
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
zapiekanka kalafiorowa na ostro
Jednym z kolejnym dobrodziejstw wiosny jest bogaty w witaminy i błonnik kalaf...
Odsłon: 288
4
Zupy
zupa wiosenna z jabłkami
Po długiej zimie w końcu nadszedł czas na lekkie, wiosenne przepisy. Dzisiaj...
Odsłon: 362
4
Przekąski
Szaszłyki caprese.
Bardzo smaczna, łatwa i szybka przekąska z pomidorków koktajlowych, mini mozz...
Odsłon: 355
4
Sałatki
Sałatka pomidorowa.
Ta sałatka jest bardzo pyszna, prosta i szybka w przygotowaniu, ze składników...
Odsłon: 662
4
3
REKLAMA
Sałatki
Niedzielna sałatka z pora
smaker
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 1 por
- 1 łodyga selera naciowego
- 1 średni ogórek szklarniowy
- ½ puszki kukurydzy
- 3 jajka
- 2 łyżki majonezu
- 2 łyżki jogurtu
- 1 łyżeczka soku z cytryny
- sól, pieprz (do smaku)
Sposób przygotowania:
1
Opłucz por i usuń z niego zewnętrzne zniszczone liście. Odkrój kawałek zielonej części, jeśli jest przesuszona. Resztę przekrój wzdłuż na pół, a następnie pokrój na półplasterki. Umieść w dużej misce i zamieszaj tak, by półplasterki się rozpadły. Posól i odstaw na 15 minut.
2
Umyj łodygę selera i ogórek. Seler pokrój na plasterki. Ogórek przekrój wzdłuż na 4 części i także pokrój na plasterki. Dołóż warzywa do pora.
3
Odcedź kukurydzę z zalewy i dołóż do warzyw.
4
Ugotuj jajka na twardo (8-10 minut od chwili zagotowania się wody). Ostudź w zimnej wodzie i obierz ze skorupek. Pokrój w kostkę. Dołóż do miski.
5
Wymieszaj wszystkie składniki sałatki. W osobnym naczyniu wymieszaj majonez z jogurtem i sokiem z cytryny. Wmieszaj do sałatki. Całość dopraw do smaku solą i pieprzem (najlepiej świeżo zmielonym).
6
Wstaw sałatkę na godzinę do lodówki, by przegryzły się smaki.