Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Czasami lubię eksperymenty, a dzisiaj w roli głównej będzie owoc o nazwie mango.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (18)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Sernik KETO
Sernik keto to idealny wybór dla osób, które chcą cieszyć się pysznym deserem...
Odsłon: 3691
6
Sałatki
Sałatka z trzech kolorów fasoli
Warzywa strączkowe powinny częściej być obecne w codziennej diecie, więc w mo...
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Meksykańska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Fasolka
- Papryka
- Kukurydza
- Owoce
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Płatki
- Dla zdrowia
Odsłon: 2076
3
Dania główne
Nóżki kurczaka w ketchupie
Uwielbiamy tą wersję kurczaka. Jednak smak zależy od marki ketchupu. Najlepsz...
Odsłon: 5569
4
Dania główne
Gulasz z łopatki i karkówki wieprzowej
Gulasz z łopatki i karkówki wieprzowej to jedno z tych dań, które zawsze chęt...
Odsłon: 4704
9
Desery
Bezcukrowy ptasie mleczko na mleku migdałowym
Kremowy, lekki deser w trochę zdrowszej wersji Mało węglowodanów, a nadal sm...
Odsłon: 196
2
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Sernik KETO
Sernik keto to idealny wybór dla osób, które chcą cieszyć się pysznym deserem...
Odsłon: 3691
6
Sałatki
Sałatka z trzech kolorów fasoli
Warzywa strączkowe powinny częściej być obecne w codziennej diecie, więc w mo...
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Meksykańska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Fasolka
- Papryka
- Kukurydza
- Owoce
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Płatki
- Dla zdrowia
Odsłon: 2076
3
Dania główne
Nóżki kurczaka w ketchupie
Uwielbiamy tą wersję kurczaka. Jednak smak zależy od marki ketchupu. Najlepsz...
Odsłon: 5569
4
Dania główne
Gulasz z łopatki i karkówki wieprzowej
Gulasz z łopatki i karkówki wieprzowej to jedno z tych dań, które zawsze chęt...
Odsłon: 4704
9
Desery
Bezcukrowy ptasie mleczko na mleku migdałowym
Kremowy, lekki deser w trochę zdrowszej wersji Mało węglowodanów, a nadal sm...
Odsłon: 196
2
REKLAMA
Sałatki
Prosta sałatka
Bobby
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- Mango połowa lub całe
- Oliwki czarne 10 szt
- Pomidorki koktajlowe 6-8 szt
- Avokado 1 szt
- Kiełki słonecznika
- Ocet winny
- Miód 1 łyżka
- Oliwa z oliwek
- Burak kiszony 3-4 kawałki
- Cykoria 1 szt
Sposób przygotowania:
1
Zaczynamy od avokado. Obieramy, kroimy na kostkę i wrzucamy do pojemnika.
2
Następnie kroimy na kawałki kiszone buraki. Takie buraki są bardzo zdrowe i dają pyszną kwasotkę sałatce.
3
Cykorię kroim na połowę a potem w tzw piórka.
4
Mango kroimy na kwadraciki robiąc tzw. jeża. Możemy dodać całe mango bo smak tego owocu musi być dominujący. Kroimy oliwki, pomidorki i dodajemy do całości. Układamy wszystko na talerzu, polewamy przygotowanym sosem i obtaczamy kiełkami słonecznika. Te ostatnie robią super smak.
5
I tak oto mamy całość o niebywałym smaku i wyglądzie. A teraz życzę smacznego.