Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Witam serdecznie i zapraszam na pyszną sałatkę z tuńczykiem i kaszką kuskus. Sałatka jest prosta i szybka w przygotowaniu, nadaje się do podania na lekki obiad jako samodzielne danie lub kolacje, a nawet wzięcia do pracy. Polecam spróbować.
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
18
Dania główne
Zdrowa zapiekanka z kaszy gryczanej, ziemniaków i sera
Krótko mówiąc jest to pieróg biłgorajski. Pyszny i zdrowy. Polecam.
- Wielkanoc
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Ziemniaki
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 14173
28
Ciasta
Sernik bez pieczenia
Sernik nie wymaga wiele pracy ani odpalania piekarnika.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jajka
- Ser
- Orzechy
- Migdały
- Ciasta
- Serniki
- Dżemy
- Dla zdrowia
Odsłon: 2084
10
Pieczywo
Chlebek z płatkami owsianymi, migdałowymi i pestkami słonecznika
Domowy chlebek najlepszy. Jeszcze ciepły z masełkiem i miodem to jest kosmos.
Odsłon: 3870
26
4
Dania główne
zapiekanka marchewkowa z kabanosami
Propozycja na zimowe obiady. Zapiekanka składa się z warzyw, kabanosów, nabia...
Odsłon: 566
2
Ostatnio komentowane przepisy
18
Dania główne
Zdrowa zapiekanka z kaszy gryczanej, ziemniaków i sera
Krótko mówiąc jest to pieróg biłgorajski. Pyszny i zdrowy. Polecam.
- Wielkanoc
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Ziemniaki
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 14173
28
Ciasta
Sernik bez pieczenia
Sernik nie wymaga wiele pracy ani odpalania piekarnika.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jajka
- Ser
- Orzechy
- Migdały
- Ciasta
- Serniki
- Dżemy
- Dla zdrowia
Odsłon: 2084
10
Pieczywo
Chlebek z płatkami owsianymi, migdałowymi i pestkami słonecznika
Domowy chlebek najlepszy. Jeszcze ciepły z masełkiem i miodem to jest kosmos.
Odsłon: 3870
26
4
Dania główne
zapiekanka marchewkowa z kabanosami
Propozycja na zimowe obiady. Zapiekanka składa się z warzyw, kabanosów, nabia...
Odsłon: 566
2
REKLAMA
Sałatki
Pyszna sałatka z tuńczykiem i kaszką kuskus
UwagaBabciaEwa
do 30 min
5-6 osób
Składniki
- 300 g kaszki kuskus – około 1 i ½ szklanki 250 ml
- 4 jajka na twardo
- ogórki konserwowe – około 300 g
- około 300 g pomidorków koktajlowych lub zwykłych
- puszka tuńczyka w oleju lub w sosie własnym
- na sos:
- 4 łyżki majonezu i 4 łyżki jogurtu naturalnego
- lub około 8 łyżek majonezu bez jogurtu
- sól, pieprz
- oraz 1 i ½ szklanki wrzątku do kaszki kuskus – tyle samo wody co kaszki
Sposób przygotowania:
1
Najpierw przygotuję kaszkę, do miski wsypuję kuskus i zalewam ją wrzątkiem – używam tyle samo kaszki co wody. Mieszam i odstawiam do napęcznienia i wystudzenia. Gdy kuskus jest już zimny, to ogórki i pomidory kroję w drobną kostkę, jajka kroję na mniejsze kawałki, tuńczyk odsączam i rozdrabniam widelcem. Składniki dodaję do kaszki. Majonez z jogurtem mieszam, doprawiam i dodaję do kaszki, dokładnie mieszam, sprawdzam smak i jeżeli trzeba to doprawiam. Sałatka z kuskus jest gotowa, życzę smacznego. Pozdrawiam Babcia Ewa