Smaker
Sprawdzone przepisy na grilla

Rzymska sałatka

05.02.2023 Odsłon: 1067
5.0 (6 oceny)
30 min
5-6 os.
blabla310798
blabla310798

Danie idealne dla osób które lubią zdrowe odżywianie, cenią czas i lubią czasami zjeść przewagę warzyw ja przygotowałam ja na obiad ale można także przygotować na rodzinne spotkanie bądź na wieczór z koleżankami.

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (3)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (3)

Ostatnio komentowane przepisy

Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Dania główne

szaszłyki karaibskie

Dania główne szaszłyki karaibskie

Szaszłyki z szynki wieprzowej, bananów oraz brzoskwiń z dodatkiem aromatyczne...

Odsłon: 11

>60 min
1
kuchmariola63
kuchmariola63
Pieczywo

Bułki drożdżowe.

Pieczywo Bułki drożdżowe.

Bardzo smaczne, duże buły drożdżowe, idealne na poranne śniadanie. Polecam.

Odsłon: 20207

>60 min
23
Futka
Futka
Dania główne

Zapiekanka z kurczakiem i szparagami

Dania główne Zapiekanka z kurczakiem i szparagami

Przepis na pyszną i aromatyczną zapiekankę z makaronem, szparagami i kurczaki...

Odsłon: 22

15 min
2
wałek
wałek
Ciasta

Tort truflowy

Ciasta Tort truflowy

Polecamy tort truflowy doskonały na wszelkiego rodzaju uroczystości. Tort jes...

Odsłon: 300

60 min
5
bozena1960
bozena1960
Ciasta

Sernik okrągły na kruchym spodzie

Ciasta Sernik okrągły na kruchym spodzie

Sernik przygotowany na majówkę. Przepis jest prosty, łatwy i nieskomplikowany...

Odsłon: 2520

30 min
10
ewaeu
ewaeu
Zupy

Wiosenna botwinka

Zupy Wiosenna botwinka

Polecam, pyszna zupa.

Odsłon: 402

30 min
4
Sałatki
Rzymska sałatka
Autor:
blabla310798
do 30 min
5-6 osób

Składniki

  • 2x mini rzymskie sałaty
  • 1/2x papryki żółtej
  • 1/2x papryki zielonej
  • (opcjonalnie) koperek - wedle uznania
  • (opcjonalnie) szczypiorek - wedle uznania
  • kiełki (do wystroju)
  • pomidor (do wystroju)
  • 1 szklana kaszy gryczanej
  • 1 puszka tuńczyka w oleju
  • jajko (do wystroju)
  • 1 łyżka majonezu
  • 1 łyżka ketchupu
  • 1 łyżka sałatka z kapusty z marchewką
  • garść rukoli
Sposób przygotowania:
1

Nastawić wode na kaszę. I w między czasie wziąć się za resztę składników.

2

Poszatkować sałatę, koperek, szczypiorek i rukolę. Wymieszać. Dodać ketchup (u mnie akurat domowej roboty) oraz majonez. Wymieszać

3

Papryki pokroić w kostkę, poszatkować sałatkę z kapusty. Kapustę dodać do sałaty a paprykę dodać do ryby.

4

Rybę z papryką podgrzać na patelni. Dodać przyprawy wedle uznania ( u mnie kurkuma, mielony imbir, papryka słodka, papryka ostra, czosnek, curry). Po podgrzaniu dodać do sałaty.

5

Sałatę z kaszą, rybą, majonezem i ketchupem wymieszać. Na wierzchu można dać kiełki, ćwiartki jajka, pomidor. Oczywiście można dać więcej lub mnie składników, również można użyć innych produktów do ozdobienia, zależy od upodobań i produktów które się lubi. Życzę Smacznego! U mnie rodzinka zajadała ze smakiem! Jeśli sałatka ma być na zimno nie trzeba podgrzewać ryby, można bezpośrednio dać ją do sałatki wraz z papryką a kaszę ostudzić przed wymieszaniem, lub przed podaniem sałatkę schować do lodówki lub w zimowym czas na balkon.