Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Przepis na sałatkę brokułową z kurczakiem przypadnie do gustu każdemu, kto przepada za zdrowymi i smacznymi przekąskami. Dodatek jajek sprawia, że całość nie tylko zyskuje jeszcze więcej smaku - dzięki temu sałatka jest naprawdę sycąca, przez co idealnie nadaje się na lekki lunch, również do pracy lub szkoły.
REKLAMA
Potrzebne przybory kuchenne
patelnia, naczynie żaroodporne
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (1)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
0
4
6
Ciasta
Letni galaretkowiec Lastryko
Letni galaretkowiec Lastryko to niezwykle efektowny deser, który nie tylko pr...
Odsłon: 1406
5
Dania główne
Cukinia z mięsem mielonym
Cukinia z mięsem mielonym to uniwersalna baza do wielu dań. Możesz zaserwować...
- Polska
- Pomidorowa
- Buliony
- Warzywa
- Cukinia
- Papryka
- Nabiał
- Ser
- Wołowina
- Przyprawy
- Bazylia
- Czosnek
- Oregano
Odsłon: 1340
9
Ostatnio komentowane przepisy
0
4
6
Ciasta
Letni galaretkowiec Lastryko
Letni galaretkowiec Lastryko to niezwykle efektowny deser, który nie tylko pr...
Odsłon: 1406
5
Dania główne
Cukinia z mięsem mielonym
Cukinia z mięsem mielonym to uniwersalna baza do wielu dań. Możesz zaserwować...
- Polska
- Pomidorowa
- Buliony
- Warzywa
- Cukinia
- Papryka
- Nabiał
- Ser
- Wołowina
- Przyprawy
- Bazylia
- Czosnek
- Oregano
Odsłon: 1340
9
REKLAMA
Sałatki
Sałatka brokułowa z kurczakiem
smaker
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 500 g piersi z kurczaka
- 1 brokuł
- 5 jajek ugotowanych na twardo
- 0,5 puszki kukurydzy konserwowej
- 1 łyżka musztardy
- 2 łyżki majonezu
- 4 łyżki jogurtu naturalnego
- 2 ząbki czosnku
- szczypta soli i pieprzu
- 1 łyżeczka przyprawy gyros
- 1 łyżeczka mielonej słodkiej papryki
- 1 pęczek szczypiorku
Sposób przygotowania:
1
W garnku zagotuj wodę ze szczyptą soli, w tym czasie podziel brokuła na mniejsze różyczki. Wrzuć go na wrzątek i gotuj około 5 minut - nie powinien być zbyt miękki, aby nie rozpadł się później w sałatce. Po tym czasie odcedź brokuła i przestudź go, a następnie dodaj do usmażonego wcześniej kurczaka.
2
Jajka pokrój w niedużą kostkę, szczypiorek drobno posiekaj, dodając je do kurczaka i brokułów. Dodaj też odsączoną z zalewy kukurydzę.
3
Przygotuj sos: w naczyniu wymieszaj ze sobą jogurt, musztardę i czosnek przeciśnięty przez praskę. Kiedy będzie gotowy, polej nim składniki sałatki i całość dokładnie, lecz delikatnie wymieszaj, doprawiając do smaku solą i pieprzem.
4
Mięso pokrój w kostkę, dopraw solą i pieprzem, papryką mieloną, przyprawą gyros i dokładnie wymieszaj. Smaż kurczaka na rozgrzanym oleju, dopóki nie uzyska złocistego koloru.