Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Pyszna sałatka warzywna z dodatkiem wędzonki z delikatnym sosem jogurtowym. Doskonała na imprezę, kolację lub śniadanie w pracy - po prostu uniwersalna.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Placki z twarogiem i jabłkami bez cukru
Przepis na lekkie placuszki z twarogiem i jabłkami bez cukru.
- Tłusty czwartek
- Do pracy
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Placki
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 814
3
116
6
Dania główne
Szybki obiad - makaron z tuńczykiem
Polecam. My bardzo lubimy.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 1426
10
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Placki z twarogiem i jabłkami bez cukru
Przepis na lekkie placuszki z twarogiem i jabłkami bez cukru.
- Tłusty czwartek
- Do pracy
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Placki
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 814
3
116
6
Dania główne
Szybki obiad - makaron z tuńczykiem
Polecam. My bardzo lubimy.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 1426
10
REKLAMA
Sałatki
Sałatka brokułowa z sosem jogurtowym
ErJot
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- brokuł 1 szt
- papryka czerwona 1 szt
- wędzonka 15 dag
- seler naciowy 2 łodygi
- pomidory koktajlowe 6 szt
- kapary 2 łyżki
- jogurt grecki 1 łyżka
- jogurt naturalny 1 łyżka
- sól do smaku
- pieprz do smaku
Sposób przygotowania:
1
Brokuła dzielimy na małe różyczki, wrzucamy do osolonego wrzątku, gotujemy 2-3 min., odsączamy i odstawiamy do wystudzenia. Wędzonkę /lub szynkę wędzoną/ kroimy w kostkę. Z papryki usuwamy gniazdo nasienne a następnie kroimy w kostkę. Seler naciowy obieramy z włókien i kroimy w plasterki. Kapary odsączamy. Pomidorki koktajlowe kroimy na połówki lub ćwiartki. Wszystkie składniki mieszamy. Jogurt grecki i naturalny doprawiamy solą i pieprzem, mieszamy i dodajemy do pokrojonych składników. Mieszamy i odstawiamy na 20 min.