Smaker
Tłusty Czwartek

Sałatka brokułowa z sosem jogurtowym

27.01.2018 Odsłon: 2099
5.0 (3 oceny)
Sałatka brokułowa z sosem jogurtowym
15 min
3-4 os.
ErJot
ErJot

Pyszna sałatka warzywna z dodatkiem wędzonki z delikatnym sosem jogurtowym. Doskonała na imprezę, kolację lub śniadanie w pracy - po prostu uniwersalna.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

Pączki z airfryera (frytkownicy beztłuszczowej)
SprytnaChochla
SprytnaChochla
Desery

Pączki z airfryera (frytkownicy beztłuszczowej)

Desery Pączki z airfryera (frytkownicy beztłuszczowej)

Zdecydowanie bardziej dietetyczna wersja tłustoczwartkowych smakołyków. Pączk...

Odsłon: 81982

>60 min
69
Pączki oponki drożdżowe na jogurcie – puszyste i delikatne
gotowaniepomojemu
gotowaniepomojemu
Desery

Pączki oponki drożdżowe na jogurcie – puszyste i delikatne

Desery Pączki oponki drożdżowe na jogurcie – puszyste i delikatne

Pączki–oponki drożdżowe na jogurcie to jeden z tych przepisów, który zawsze s...

Odsłon: 1219

>60 min
5
Bułki drożdżowe bez zaczynu
smaker
smaker
Pieczywo

Bułki drożdżowe bez zaczynu

Pieczywo Bułki drożdżowe bez zaczynu

Chcesz szybko przygotować pyszne pieczywo na śniadanie lub kolację? Wybierz b...

Odsłon: 19400

60 min
26
Bułeczki na śniadanie
ewaeu
ewaeu
Śniadania

Bułeczki na śniadanie

Śniadania Bułeczki na śniadanie

Pyszne śniadanko. Ciepłe bułeczki ze smacznym nadzieniem.

Odsłon: 766

15 min
12
Makaron z sosem pomidorowym
wałek
wałek
Dania główne

Makaron z sosem pomidorowym

Dania główne Makaron z sosem pomidorowym

Proste danie obiadowe w stylu włoskim -ulubiony makaron, mięso mielone, sos p...

Odsłon: 248

15 min
3
Kurczak ze szpinakiem i serem w cieście francuskim.
bozena1960
bozena1960
Przekąski

Kurczak ze szpinakiem i serem w cieście francuskim.

Przekąski Kurczak ze szpinakiem i serem w cieście francuskim.

Kurczak ze szpinakiem i serem to niezwykle smakowity pomysł na obiad albo cie...

Odsłon: 371

60 min
1
Sałatki
Sałatka brokułowa z sosem jogurtowym
Sałatka brokułowa z sosem jogurtowym
Autor:
ErJot
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

  • brokuł 1 szt
  • papryka czerwona 1 szt
  • wędzonka 15 dag
  • seler naciowy 2 łodygi
  • pomidory koktajlowe 6 szt
  • kapary 2 łyżki
  • jogurt grecki 1 łyżka
  • jogurt naturalny 1 łyżka
  • sól do smaku
  • pieprz do smaku
Sposób przygotowania:
1

Brokuła dzielimy na małe różyczki, wrzucamy do osolonego wrzątku, gotujemy 2-3 min., odsączamy i odstawiamy do wystudzenia. Wędzonkę /lub szynkę wędzoną/ kroimy w kostkę. Z papryki usuwamy gniazdo nasienne a następnie kroimy w kostkę. Seler naciowy obieramy z włókien i kroimy w plasterki. Kapary odsączamy. Pomidorki koktajlowe kroimy na połówki lub ćwiartki. Wszystkie składniki mieszamy. Jogurt grecki i naturalny doprawiamy solą i pieprzem, mieszamy i dodajemy do pokrojonych składników. Mieszamy i odstawiamy na 20 min.