Smaker

Sałatka brokułowa z sosem jogurtowym

27.01.2018 Odsłon: 2100
5.0 (3 oceny)
Sałatka brokułowa z sosem jogurtowym
15 min
3-4 os.
ErJot
ErJot

Pyszna sałatka warzywna z dodatkiem wędzonki z delikatnym sosem jogurtowym. Doskonała na imprezę, kolację lub śniadanie w pracy - po prostu uniwersalna.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

Sernik KETO
szynszylka
szynszylka
Ciasta

Sernik KETO

Ciasta Sernik KETO

Sernik keto to idealny wybór dla osób, które chcą cieszyć się pysznym deserem...

Odsłon: 3694

15 min
6
Sałatka z trzech kolorów fasoli
hajduczek-naturalnie
hajduczek-naturalnie
Sałatki

Sałatka z trzech kolorów fasoli

Sałatki Sałatka z trzech kolorów fasoli

Warzywa strączkowe powinny częściej być obecne w codziennej diecie, więc w mo...

Odsłon: 2093

15 min
3
Nóżki kurczaka w ketchupie
AZgotuj
AZgotuj
Dania główne

Nóżki kurczaka w ketchupie

Dania główne Nóżki kurczaka w ketchupie

Uwielbiamy tą wersję kurczaka. Jednak smak zależy od marki ketchupu. Najlepsz...

Odsłon: 5796

15 min
4
Gulasz z łopatki i karkówki wieprzowej
wałek
wałek
Dania główne

Gulasz z łopatki i karkówki wieprzowej

Dania główne Gulasz z łopatki i karkówki wieprzowej

Gulasz z łopatki i karkówki wieprzowej to jedno z tych dań, które zawsze chęt...

Odsłon: 4907

30 min
9
Bezcukrowy ptasie mleczko na mleku migdałowym
BezCukruTunde
BezCukruTunde
Desery

Bezcukrowy ptasie mleczko na mleku migdałowym

Desery Bezcukrowy ptasie mleczko na mleku migdałowym

Kremowy, lekki deser w trochę zdrowszej wersji Mało węglowodanów, a nadal sm...

Odsłon: 204

15 min
2
Domowa szarlotka z imbirem
KORAL
KORAL
Ciasta

Domowa szarlotka z imbirem

Ciasta Domowa szarlotka z imbirem

Tradycyjna nasza szarlotka z kandyzowanym imbirem który podkręca smak jabłek.

Odsłon: 173

30 min
3
Sałatki
Sałatka brokułowa z sosem jogurtowym
Sałatka brokułowa z sosem jogurtowym
Autor:
ErJot
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

  • brokuł 1 szt
  • papryka czerwona 1 szt
  • wędzonka 15 dag
  • seler naciowy 2 łodygi
  • pomidory koktajlowe 6 szt
  • kapary 2 łyżki
  • jogurt grecki 1 łyżka
  • jogurt naturalny 1 łyżka
  • sól do smaku
  • pieprz do smaku
Sposób przygotowania:
1

Brokuła dzielimy na małe różyczki, wrzucamy do osolonego wrzątku, gotujemy 2-3 min., odsączamy i odstawiamy do wystudzenia. Wędzonkę /lub szynkę wędzoną/ kroimy w kostkę. Z papryki usuwamy gniazdo nasienne a następnie kroimy w kostkę. Seler naciowy obieramy z włókien i kroimy w plasterki. Kapary odsączamy. Pomidorki koktajlowe kroimy na połówki lub ćwiartki. Wszystkie składniki mieszamy. Jogurt grecki i naturalny doprawiamy solą i pieprzem, mieszamy i dodajemy do pokrojonych składników. Mieszamy i odstawiamy na 20 min.