Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Po przetańczonej sylwestrowej nocy większość z nas ma ochotę na solidny posiłek. Jeśli zabawa trwała do białego rana, może się zdarzyć, że po przebudzeniu na śniadanie będzie już za późno. W takim wypadku to obiad powinien dostarczyć nam niezbędnej dawki substancji odżywczych – witamin, minerałów, kwasów omega. Nie ma ich zbyt wiele w pieczeni, więc przyda się wartościowa sałatka. Do noworocznego obiadu świetnie pasować będzie miks sałat z warzywami w towarzystwie lekkiego jogurtowego dressingu.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Słodkie wareniki z twarogiem
Delikatne, miękkie wareniki z twarogiem to klasyczne danie na słodko, które ś...
Odsłon: 134
1
Przepis dnia
Dania główne
Roladki schabowe nadziewane serem i warzywami
Tradycyjny domowy obiad z roladami ze schabu i pysznym nadzieniem z boczku wę...
Odsłon: 5556
14
Dania główne
Ziemniaki pieczone w boczku
Ziemniaki pieczone w boczku to sycące i wykwintne danie, które świetnie spraw...
Odsłon: 14146
13
14
5
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Słodkie wareniki z twarogiem
Delikatne, miękkie wareniki z twarogiem to klasyczne danie na słodko, które ś...
Odsłon: 134
1
Przepis dnia
Dania główne
Roladki schabowe nadziewane serem i warzywami
Tradycyjny domowy obiad z roladami ze schabu i pysznym nadzieniem z boczku wę...
Odsłon: 5556
14
Dania główne
Ziemniaki pieczone w boczku
Ziemniaki pieczone w boczku to sycące i wykwintne danie, które świetnie spraw...
Odsłon: 14146
13
14
5
REKLAMA
Sałatki
Sałatka do noworocznego obiadu
smaker
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
Składniki na sałatkę:
- 100 g miksu kolorowych sałat
- 1 czerwona papryka
- 2 pomidory
- 100 g czarnych oliwek
- 2 cebule dymki (ze szczypiorem)
- ½ puszki kukurydzy
Składniki na sos:
- 150 ml jogurtu naturalnego
- 1 łyżka oliwy
- 1 łyżka soku z cytryny
- sól, pieprz (do smaku)
Sposób przygotowania:
1
Usuń z papryki gniazdo nasienne, a miąższ pokrój w kosteczkę. W kostkę pokrój także pomidory. Oliwki przekrój na połówki. Posiekaj cebulę dymkę (wraz ze szczypiorem). Odcedź z zalewy kukurydzę.
2
Połącz w odpowiednio dużej misce wszystkie składniki. Wmieszaj w nie sałatę.
3
W osobnym naczyniu połącz jogurt, oliwę i sok z cytryny. Dopraw sos do smaku solą i pieprzem. Polej sosem sałatkę tuż przed podaniem.
4
Taka sałatka do noworocznego obiadu smakuje najlepiej przygotowana w ostatniej chwili.