Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Lekka sałatka, która zachwyca smakiem.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Placki z twarogiem i jabłkami bez cukru
Przepis na lekkie placuszki z twarogiem i jabłkami bez cukru.
- Tłusty czwartek
- Do pracy
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Placki
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 822
3
116
6
Dania główne
Szybki obiad - makaron z tuńczykiem
Polecam. My bardzo lubimy.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 1432
10
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Placki z twarogiem i jabłkami bez cukru
Przepis na lekkie placuszki z twarogiem i jabłkami bez cukru.
- Tłusty czwartek
- Do pracy
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Placki
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 822
3
116
6
Dania główne
Szybki obiad - makaron z tuńczykiem
Polecam. My bardzo lubimy.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 1432
10
REKLAMA
Sałatki
Sałatka fit z brzoskwinią
pasjonata
do 30 min
> 6 osób
Składniki
- 1 opak. mix sałat
- 1/2 puszki brzoskwiń
- 1/2 puszki ananasa
- 1 kiść winogrona
- 1 opak. żurawiny
- 2 małe pojedyńcze filety z kurczaka
- sól, pieprz
Sposób przygotowania:
1
Fileta pokroić w kostkę, przyprawić solą i pieprzem i podsmażyć na patelni. Żurawinę wsypać do miseczki i zalać wrzątkiem, odstawić do napęcznienia na ok. 10 min. Odcedzić. Brzoskwinie i ananasa pokroić w kostkę. Winogrono przeciąć na pół.
2
Mix sałat przesypać da miski. Dodać pokrojone brzoskwinie, ananasa, winogrono, żurawinę i fileta. Sałatkę polać do smaku sokiem z brzoskwini. Wymieszać. Pozostałe brzoskwinie i ananasa przekładamy do szklanej miseczki i wkładamy do lodówki. Na następny dzień możemy ponownie zrobić sałatkę. Smacznego.