Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Sałatka knysza to doskonała propozycja na drugie śniadanie do pracy lub imprezową przekąskę. Jest niesamowicie sycąca, a to za sprawą kurczaka. Charakteru dodaje jej sos z majonezu, jogurtu i chrzanu.
Zupa szparagowa z cukinią, szpinakiem i pulpecikami. Pulpety przygotowałam ze...
Odsłon: 79
Seler często pomijany jest w diecie, a ma on w sobie dużo wapnia i potasu, za...
Odsłon: 92
Zupa szparagowa z cukinią, szpinakiem i pulpecikami. Pulpety przygotowałam ze...
Odsłon: 79
Seler często pomijany jest w diecie, a ma on w sobie dużo wapnia i potasu, za...
Odsłon: 92
Składniki
Kurczaka podziel na 4 części. Mięso natrzyj z każdej strony ziołami i przyprawami. Każdy kawałek fileta z kurczaka owiń papierem do pieczenia i smaż na średnim ogniu na patelni bez tłuszczu po około 5 minut z każdej strony.
Usmażonego kurczaka pokrój w paski.
Mix sałat przełóż do miski. Czerwoną cebulę i kapustę drobno poszatkuj. Pomidorki opłucz, przekrój na pół. Ogórki pokrój na plasterki. Składniki wymieszaj razem z kurczakiem.
W osobnej miseczce przygotuj sos. Połącz jogurt z majonezem, chrzanem i sokiem z cytryny. Składniki wymieszaj. Gotowym sosem polej sałatkę. Smacznego!