Smaker
Ewa Gotuje

Sałatka makaronowa z kukurydzą

10.09.2025 Odsłon: 45459
5.0 (53 oceny)
Sałatka makaronowa z kukurydzą
30 min
15 min
3-4 os.
smaker
smaker

Prosta, szybka sałatka makaronowa z kukurydzą, groszkiem i aromatycznym kurczakiem w curry to świetny pomysł na lunch lub dodatek do dań z grilla.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

Burata w bukiecie warzyw
marianna1289
marianna1289
Śniadania

Burata w bukiecie warzyw

Śniadania Burata w bukiecie warzyw

Ser o delikatnym i aksamitnym smaku , otoczony warzywami , idealny na dobry p...

Odsłon: 79

15 min
2
Szykowny torcik czekoladowy
wałek
wałek
Ciasta

Szykowny torcik czekoladowy

Ciasta Szykowny torcik czekoladowy

Nieduży torcik czekoladowy do niedzielnej kawy. Przełożony warstwą kremu budy...

Odsłon: 65406

60 min
135
Chlebek bananowy
AnetkaU
AnetkaU
Ciasta

Chlebek bananowy

Ciasta Chlebek bananowy

Chlebek bananowy to świetny pomysł na zdrową przekąskę, na zachciankę. Zamias...

Odsłon: 220

15 min
1
Ciasto kawowe z mascarpone (bez glutenu)
ugotujiprzetestuj
ugotujiprzetestuj
Desery

Ciasto kawowe z mascarpone (bez glutenu)

Desery Ciasto kawowe z mascarpone (bez glutenu)

To bezglutenowe ciasto kawowe to jeden z tych deserów, które znikają szybciej...

Odsłon: 6981

15 min
8
Curry z bakłażanów i ciecierzycy
hajduczek-naturalnie
hajduczek-naturalnie
Dania główne

Curry z bakłażanów i ciecierzycy

Dania główne Curry z bakłażanów i ciecierzycy

Całkiem niedawno przygotowałam pyszne curry z bakłażanów i ciecierzycy z doda...

Odsłon: 697

15 min
2
Sałatka z pekińskiej z jabłkiem, gruszką i prażonymi pestkami dyni
Lady Pchła
Lady Pchła
Sałatki

Sałatka z pekińskiej z jabłkiem, gruszką i prażonymi pestkami dyni

Sałatki Sałatka z pekińskiej z jabłkiem, gruszką i prażonymi pestkami dyni

hrupiąca, soczysta, słodko‑kwaśna, z orzechowym akcentem. Idealna jako kolacj...

Odsłon: 111

15 min
1
Sałatki
Sałatka makaronowa z kukurydzą
Sałatka makaronowa z kukurydzą
Autor:
smaker
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

  • 200 g makaronu, np rurki
  • 2 pojedyncze filety z piersi kurczaka
  • 2 łyżki oliwy
  • 1 łyżeczka curry
  • mała puszka kukurydzy (około 140 g bez zalewy)
  • mała puszka groszku (około 120 g bez zalewy)
  • 2 łyżki majonezu
  • 2 łyżki jogurtu naturalnego
  • 1 mały ząbek czosnku
  • sól, pieprz (do smaku)
Sposób przygotowania:
1

Umyj filety z kurczaka. Oczyść z błonek i chrząstek. Pokrój na niewielkie kawałki. Przełóż do miski.

2

Oprósz kurczaka curry. Wlej do miski oliwę i dokładnie wymieszaj – tak, by oliwa i curry dokładnie oblepiły każdy kawałek.

3

Ugotuj makaron al dente. Odcedź. Odcedź też kukurydzę i groszek z zalewy i osusz na sitku.

4

Przełóż kawałki kurczaka na rozgrzaną patelnię i obsmaż. W trakcie smażenia mieszaj mięso na patelni, by usmażyło się po każdej ze stron. Pod koniec smażenia posól. Przestudź.

5

Połącz w misce makaron, kurczaka z patelni, kukurydzę i groszek.

6

W osobnym naczyniu połącz majonez z jogurtem i przeciśniętym przez praskę ząbkiem czosnku.

7

Dołóż sos do miski z sałatką i wymieszaj wszystkie składniki. Dopraw do smaku solą i pieprzem.

8

Wstaw sałatkę na co najmniej godzinę do lodówki, by przegryzły się smaki.