Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Nie masz w pracy stołówki, a znudziło Ci się jedzenie kanapek w porze lunchu? Kolorowa, pożywna i pełna cennych dla zdrowia składników sałatka makaronowa z sosem jogurtowym aż prosi się, by wypełnić twój lunchbox.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
Sałata z pomidorkami
Prosta i szybka w przygotowaniu surówka. Jest orzeźwiająca i pyszna. Może sta...
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Ser
- Przyprawy
- Bazylia
- Czosnek
- Oregano
- Tymianek
- Dla zdrowia
Odsłon: 37
1
Desery
Błyskawiczna kruszonka z patelni – bez zagniatania i brudzenia rąk
Ta kruszonka to prawdziwy błyskawiczny sposób na pyszny dodatek do ciasta, o...
Odsłon: 130
2
1
1
2
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
Sałata z pomidorkami
Prosta i szybka w przygotowaniu surówka. Jest orzeźwiająca i pyszna. Może sta...
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Ser
- Przyprawy
- Bazylia
- Czosnek
- Oregano
- Tymianek
- Dla zdrowia
Odsłon: 37
1
Desery
Błyskawiczna kruszonka z patelni – bez zagniatania i brudzenia rąk
Ta kruszonka to prawdziwy błyskawiczny sposób na pyszny dodatek do ciasta, o...
Odsłon: 130
2
1
1
2
REKLAMA
Sałatki
Sałatka makaronowa z sosem jogurtowym
smaker
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
Składniki na sałatkę:
- 200 g makaronu, np świderki
- 30 g parmezanu
- 100 g czarnych oliwek
- 1 czerwona cebula
- 1 pomidor
- ½ małego pęczka natki pietruszki
Składniki na dressing:
- 200 g jogurtu naturalnego
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- 1 łyżeczka musztardy
- 2 łyżki soku z cytryny
- ½ łyżeczki miodu
- 1 ząbek czosnku
- sól, pieprz (do smaku)
Sposób przygotowania:
1
Ugotuj makaron al dente. Odcedź i przestudź.
2
Zetrzyj parmezan na drobnych oczkach tarki. Odlej zalewę z oliwek. Pokrój cebulę i pomidor w kosteczkę. Posiekaj natkę pietruszki.
3
Wymieszaj wszystkie przygotowane składniki z makaronem.
4
Połącz w miseczce jogurt z oliwą, musztardą, sokiem z cytryny i miodem. Dodaj przeciśnięty przez praskę ząbek czosnku. Wymieszaj składniki dressingu. Dopraw solą i pieprzem.
5
W mieszaj dressing do sałatki. Wstaw ją na co najmniej pół godziny do lodówki, by przegryzły się smaki.