Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Sałatka na ciepło to ciekawa propozycja na szybki i lekki lunch, ale sprawdzi się też na grillu czy każdej imprezie rodzinnej. Danie jest niesamowicie proste w przygotowaniu, a jednocześnie pełne smaku słońca, lata i darów ziemi. Całość jest niezwykle kolorowa i aż zachęca do jedzenia! Z powodzeniem możesz podać tę sałatkę także osobom na diecie wegańskiej czy bezglutenowej.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Sernik KETO
Sernik keto to idealny wybór dla osób, które chcą cieszyć się pysznym deserem...
Odsłon: 3691
6
Sałatki
Sałatka z trzech kolorów fasoli
Warzywa strączkowe powinny częściej być obecne w codziennej diecie, więc w mo...
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Meksykańska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Fasolka
- Papryka
- Kukurydza
- Owoce
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Płatki
- Dla zdrowia
Odsłon: 2076
3
Dania główne
Nóżki kurczaka w ketchupie
Uwielbiamy tą wersję kurczaka. Jednak smak zależy od marki ketchupu. Najlepsz...
Odsłon: 5570
4
Dania główne
Gulasz z łopatki i karkówki wieprzowej
Gulasz z łopatki i karkówki wieprzowej to jedno z tych dań, które zawsze chęt...
Odsłon: 4706
9
Desery
Bezcukrowy ptasie mleczko na mleku migdałowym
Kremowy, lekki deser w trochę zdrowszej wersji Mało węglowodanów, a nadal sm...
Odsłon: 196
2
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Sernik KETO
Sernik keto to idealny wybór dla osób, które chcą cieszyć się pysznym deserem...
Odsłon: 3691
6
Sałatki
Sałatka z trzech kolorów fasoli
Warzywa strączkowe powinny częściej być obecne w codziennej diecie, więc w mo...
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Meksykańska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Fasolka
- Papryka
- Kukurydza
- Owoce
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Płatki
- Dla zdrowia
Odsłon: 2076
3
Dania główne
Nóżki kurczaka w ketchupie
Uwielbiamy tą wersję kurczaka. Jednak smak zależy od marki ketchupu. Najlepsz...
Odsłon: 5570
4
Dania główne
Gulasz z łopatki i karkówki wieprzowej
Gulasz z łopatki i karkówki wieprzowej to jedno z tych dań, które zawsze chęt...
Odsłon: 4706
9
Desery
Bezcukrowy ptasie mleczko na mleku migdałowym
Kremowy, lekki deser w trochę zdrowszej wersji Mało węglowodanów, a nadal sm...
Odsłon: 196
2
REKLAMA
Sałatki
Sałatka na ciepło
smaker
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 1 bakłażan
- 3 duże cukinie
- 2 papryki czerwone
- 2 papryki zielone lub żółte
- 500 g pomidorów
- 1 cebula
- 3 ząbki czosnku
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 1 łyżeczka tymianku
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu
Garnirunek:
- 1 garść siekanego tymianku
- 1 łyżka soku z cytryny
Sposób przygotowania:
1
Na patelni rozgrzej 2 łyżeczki oliwy z oliwek. Dodaj posiekaną cebulę, tymianek i szczyptę soli. Smaż całość do lekkiego zrumienienia, a następnie dołóż drobno posiekany czosnek i kontynuuj smażenie przez kolejną minutę. Zdejmij z ognia.
2
Papryki, cukinie i bakłażana pokrój na średniej wielkości kawałki. Skrop je oliwą i posyp solą, a następnie dobrze wymieszaj. Rozłóż je w miarę równomiernie na blaszce od piekarnika wyłożonej grubą warstwą folii aluminiowej.
3
Na zewnętrznych obszarach blachy połóż posiekane pomidory, a na nie przełóż mieszankę cebulowo-czosnkową. Jeśli nie masz na tyle dużo miejsca na blaszce, możesz piec warzywa w dwóch partiach.
4
Wstaw całość do piekarnika nastawionego na 220 st. Celsjusza i piecz przez 10 minut, aż warzywa zaczną delikatnie brązowieć. W połowie pieczenia obróć kawałki warzyw, by zrumieniły się równomiernie.
5
Wszystkie warzywa przenieś do miski sałatkowej. Polej je sokiem z cytryny i posyp siekanym, świeżym tymiankiem.
6
Sałatkę na ciepło podawaj od razu po przygotowaniu.