Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Sałatka na młodych liściach z szynką szwarcwaldzką, polentą w sosie miodowo-musztardowym
12.08.2022
Odsłon:
347
Same pyszności na talerzu. Polecam :)
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (4)
Ostatnio komentowane przepisy
0
Przetwory
Sok z mirabelek
Z mirabelek przygotowujemy prosty, domowy sok, taki jak robiło się dawniej –...
Odsłon: 73
2
2
Dania główne
PAPRYKI FASZEROWANE. Prosty i pyszny obiad dla całej rodziny
Papryki faszerowane mięsem mielonym i ryżem to prosty, sycący i bardzo smaczn...
- Impreza
- Komunia
- Polska
- Bez laktozy
- Dietetyczne
- Ryż
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Majeranek
Odsłon: 57
1
Dania główne
Przepis na szybką pizzę z patelni
Zjadając całą pizzę, dostarczasz aż 64 g białka. Zawdzięczasz je połączeniu m...
Odsłon: 159
0
Ostatnio komentowane przepisy
0
Przetwory
Sok z mirabelek
Z mirabelek przygotowujemy prosty, domowy sok, taki jak robiło się dawniej –...
Odsłon: 73
2
2
Dania główne
PAPRYKI FASZEROWANE. Prosty i pyszny obiad dla całej rodziny
Papryki faszerowane mięsem mielonym i ryżem to prosty, sycący i bardzo smaczn...
- Impreza
- Komunia
- Polska
- Bez laktozy
- Dietetyczne
- Ryż
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Majeranek
Odsłon: 57
1
Dania główne
Przepis na szybką pizzę z patelni
Zjadając całą pizzę, dostarczasz aż 64 g białka. Zawdzięczasz je połączeniu m...
Odsłon: 159
0
REKLAMA
Sałatki
Sałatka na młodych liściach z szynką szwarcwaldzką, polentą w sosie miodowo-musztardowym
ewaeu
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- młode liście - szpinak, rukola, roszponka, botwinka - 80 g
- 60 g szynki szwarcwaldzkiej
- duży malinowy pomidor
- mała cebulka szalotka
- kostki polenty
- pieprz czarny świeżo mielony
- 3 łyżki pestek słonecznika uprażonych na suchej patelni
- łyżka musztardy delikatesowej
- 2-3 łyżki miodu lipowego
- 2 łyżki oleju lnianego
- 2 łyżki octu jabłkowego
- sól do smaku
Sposób przygotowania:
1
Na talerzu rozłożyć młode liście. Na liściach ułożyć pokrojonego w półplasterki pomidora, porwaną na kawałki i pozwijaną w zgrabne pęczki szynkę szwarcwaldzką, kostki polenty. Pomidora posypać pokrojoną w kostkę szalotką. Całość osypać pestkami słonecznika i oprószyć świeżo mielonym pieprzem. W kubeczku wymieszać musztardę z miodem, olejem lnianym i octem jabłkowym, szczyptą soli. Sałatkę polać sosem tuż przed podaniem. Smacznego. Kostki polenty - ugotować szklankę kaszy kukurydzianej w litrze wody ze szczyptą soli i łyżeczką masła. Masę wyłożyć do płaskiego naczynia i poczekać, aż wystygnie. Pokroić w kostki.