Smaker
Dodaj przepis
  • Smaker.pl
  • Przepisy
  • Sałatki
  • sałatka obiadowa
  • Sałatki
  • Przepis na
Odsłon: 7488 03.01.2017

sałatka obiadowa

do 15 min
15 min
5-6 osób
5-6 os.
ekspansja-smaku
ekspansja-smaku

Pyszna sałatka do mięs z kapusty i papryki.

REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Przygotowanie

1

Warzywa opłukać, kapustę poszatkować, paprykę i obranego ogórka pokroić w kostkę, cebulę w piórka, a rzodkiewki w krążki. Warzywa przełożyć do miski, dodać posiekany koperek oraz doprawić solą i pieprzem, wymieszać. Polać warzywa dresingiem i jeszcze raz wymieszać. Podawać do mięs.

Zapraszam na mojego bloga!

Przepis w Waszym wykonaniu (0)

Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Kochasz gotować?

Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!

Polecane przepisy

tania i prosta sałatka obiadowa

paolineczka
paolineczka
Sałatki

Sałatka obiadowa z botwinki

Sałatki Sałatka obiadowa z botwinki

Botwina, czyli młode listki i korzenie buraka ćwikłowego, zawiera dużo witami...

  • Makaron
  • Warzywa
  • Buraki
  • Nabiał
  • Jajka
  • Jogurt
  • Przyprawy
  • Makarony
  • Jajka

Odsłon: 163

do 15 min 15 min
2
Docherro
Docherro
Sałatki

Sałatka obiadowa.

Sałatki Sałatka obiadowa.

Prosta ,szybka,chrupiąca do obiadu lub sama do schrupania:)

  • Warzywa
  • Papryka
  • Owoce
  • Przyprawy

Odsłon: 4040

do 15 min 15 min
12

Przepis dnia

Karol-Gotuje
Karol-Gotuje
Sałatki

Warzywna sałatka obiadowa na zimę

Sałatki Warzywna sałatka obiadowa na zimę

Propozycja na sałatkę warzywną do słoików z kapusty, ogórków i papryki. Smacz...

  • Warzywa
  • Kapusta
  • Papryka
  • Przyprawy

Odsłon: 15463

> 60 min >60 min
18

lekka sałatka obiadowa

codziennik_kulinarny
codziennik_kulinarny
Sałatki

Obiadowa sałatka ogórkowa

Sałatki Obiadowa sałatka ogórkowa

Na dziś zamiast tradycyjnej mizerii proponuję lekką sałatkę ogórkową .

  • Polska
  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Płatki

Odsłon: 1501

do 60 min 60 min
4
paolineczka
paolineczka
Sałatki

Najprostsza sałatka obiadowa

Sałatki Najprostsza sałatka obiadowa

Najprostsza sałatka obiadowa. Wystarczy zwykły mix sałat, pomidor ogórek i pa...

  • Warzywa
  • Szpinak
  • Papryka
  • Owoce
  • Przyprawy

Odsłon: 1500

do 15 min 15 min
4
paolineczka
paolineczka
Sałatki

Sałatka obiadowa z selerem konserwowym

Sałatki Sałatka obiadowa z selerem konserwowym

Kolejna propozycja sałatki obiadowej. Uwielbiam takie sałatki dają wiele wita...

  • Warzywa
  • Owoce
  • Nabiał
  • Ser
  • Przyprawy

Odsłon: 4807

do 15 min 15 min
4

sałatki i surówki obiadowe dietetyczne

maryna2012
maryna2012
Przekąski

Salatka obiadowa

Przekąski Salatka obiadowa

Zdrowa i kolorowa sałatka obiadowa.

  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Papryka
  • Przyprawy
  • Czosnek

Odsłon: 22415

do 15 min 15 min
22
fafiatko
fafiatko
Sałatki

Buraczki obiadowe

Sałatki Buraczki obiadowe

Buraczki w occie balsamicznym, oliwie i z cebulą

  • Warzywa
  • Buraki
  • Przyprawy

Odsłon: 6471

do 30 min 30 min
26
smaker
smaker
Sałatki

Dietetyczna surówka obiadowa

Sałatki Dietetyczna surówka obiadowa

Czy dieta i pyszne jedzenie mogą iść w parze? Oczywiście, że tak! Wystarczy k...

  • Wielkanoc
  • Grecka
  • Bałkańska
  • Śródziemnomorska
  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Kapusta
  • Kukurydza
  • Nabiał
  • Jogurt
  • Przyprawy
  • Surówki

Odsłon: 150827

do 15 min 15 min
48

sałatka obiadowa do słoików

Sendione
Sendione
Przekąski

Sałatka obiadowa na ciepło

Przekąski Sałatka obiadowa na ciepło

Obiadowa sałatka na ciepło

  • Warzywa
  • Kapusta
  • Papryka
  • Grzyby
  • Przyprawy

Odsłon: 129

do 15 min 15 min
3
ekspresjawkuchni
ekspresjawkuchni
Sałatki

Sałatka obiadowa

Sałatki Sałatka obiadowa

Prosta sałatka z ogórków i pomidorów.

  • Warzywa
  • Nabiał
  • Jogurt
  • Przyprawy

Odsłon: 745

do 15 min 15 min
2
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
iwona2305
iwona2305
Sałatki

Sałatka obiadowa i do grilla

Sałatki Sałatka obiadowa i do grilla

Pyszna sałatka do dań mięsnych rybnych i do grilla Szybka w przygotowaniu.

  • Wielkanoc
  • Boże Narodzenie
  • Impreza
  • Grill
  • Walentynki
  • Komunia
  • Do pracy
  • Polska
  • Grecka
  • Bałkańska
  • Śródziemnomorska
  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Ryby
  • Przyprawy

Odsłon: 954

do 15 min 15 min
4

sałatka obiadowa

HabibiChi
HabibiChi
Sałatki

Sałatka obiadowa z pekińskiej

Sałatki Sałatka obiadowa z pekińskiej

Lekka, zdrowa sałatka do obiadu.

  • Dietetyczne
  • Pomidorowa
  • Warzywa
  • Kapusta
  • Przyprawy

Odsłon: 12913

do 15 min 15 min
13
paolineczka
paolineczka
Sałatki

Najprostsza sałatka obiadowa

Sałatki Najprostsza sałatka obiadowa

Najprostsza sałatka obiadowa. Wystarczy zwykły mix sałat, pomidor ogórek i pa...

  • Warzywa
  • Szpinak
  • Papryka
  • Owoce
  • Przyprawy

Odsłon: 1500

do 15 min 15 min
4
ekspresjawkuchni
ekspresjawkuchni
Sałatki

Sałatka obiadowa

Sałatki Sałatka obiadowa

Prosta sałatka z ogórków i pomidorów.

  • Warzywa
  • Nabiał
  • Jogurt
  • Przyprawy

Odsłon: 745

do 15 min 15 min
2

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

izaa_a
izaa_a
Dania główne

batatowe kluseczki z białym serem...

Dania główne batatowe kluseczki z białym serem...

bardzo smaczne kluseczki

  • Nabiał
  • Jajka
  • Ser
  • Kluski
  • Ciasta
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 22140

do 30 min 30 min
30
Nemezja
Nemezja
Desery

Biszkopt z truskawkami i kremem z mascarpone

Desery Biszkopt z truskawkami i kremem z mascarpone

Wystarczy upiec lekki biszkopt, przełożyć truskawkami z galaretką i połączyć...

  • Dietetyczne
  • Kremy
  • Owoce
  • Truskawki
  • Nabiał
  • Jajka
  • Przyprawy
  • Wanilia
  • Ciasta
  • Kremy
  • Jajka

Odsłon: 37243

> 60 min >60 min
42
Elajla
Elajla
Pieczywo

Smażona bułka

Pieczywo Smażona bułka

Przypadkiem zostawiłam bułkę bez przykrycia na noc i stała się czerstwa, a że...

  • Nabiał
  • Jajka
  • Mleko
  • Przyprawy
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 1335

do 15 min 15 min
7
smaker
smaker
Dodatki

Ciapkapusta

Dodatki Ciapkapusta

Ciapkapusta to tradycyjne danie ze Śląska. Świetnie pasuje do dań mięsnych. M...

  • Polska
  • Warzywa
  • Mięso
  • Przyprawy

Odsłon: 245

do 60 min 60 min
1
UwagaBabciaEwa
UwagaBabciaEwa
Dodatki

Pyszna cukinia z patelni do obiadu lub do dań z grilla

Dodatki Pyszna cukinia z patelni do obiadu lub do dań z grilla

Witam serdecznie, dzisiaj chciałabym zaproponować przepis na pyszną cukinię z...

  • Grill
  • Warzywa
  • Cukinia
  • Papryka
  • Owoce
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Oregano

Odsłon: 48344

do 30 min 30 min
187
Tradycyjna_Kuchnia
Tradycyjna_Kuchnia
Sałatki

Sałatka do obiadu

Sałatki Sałatka do obiadu

Zdrowa, smaczna i szybka sałatka do obiadu.

  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Papryka
  • Owoce
  • Przyprawy
  • Bazylia

Odsłon: 14626

do 15 min 15 min
7

Inne przepisy autora

Dania główne

kotleciki z jajek i ryżu

Desery

serowe ślimaczki z ciasta francuskiego

Desery

ciasto śliwkowe odwrócone

Przekąski

cukinia z farszem

ekspansja-smaku
ekspansja-smaku
Dania główne

kotleciki z jajek i ryżu

Dania główne kotleciki z jajek i ryżu

Pyszne wegetariańskie i sycące kotleciki jajeczne z ryżem to dobry pomysł na...

  • Wegetariańskie
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Jajka
  • Przyprawy
  • Kotlety
  • Ciasta
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 33456

do 30 min 30 min
93
ekspansja-smaku
ekspansja-smaku
Desery

serowe ślimaczki z ciasta francuskiego

Desery serowe ślimaczki z ciasta francuskiego

pyszne ciastka z ciasta francuskiego z dodatkiem serka waniliowego.

  • Francuska
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ser
  • Ciasta
  • Jajka

Odsłon: 16681

do 30 min 30 min
68

Przepis dnia

ekspansja-smaku
ekspansja-smaku
Desery

ciasto śliwkowe odwrócone

Desery ciasto śliwkowe odwrócone

pyszne ciasto ze śliwkami , którego przygotowania jest do tylu: najpierw śliw...

  • Nabiał
  • Jajka
  • Kefir
  • Ciasta
  • Jajka

Odsłon: 8528

> 60 min >60 min
59
ekspansja-smaku
ekspansja-smaku
Przekąski

cukinia z farszem

Przekąski cukinia z farszem

Pyszna cukinia z farszem grillowana nawet w domu. Smaczna i tania.

  • Warzywa
  • Cukinia
  • Papryka
  • Grzyby
  • Przyprawy

Odsłon: 9414

do 30 min 30 min
59
Więcej przepisów
REKLAMA
Smaker

Przepisy Sałatki

Sałatki

Sałatka z tuńczykiem i awokado

Sałatki

Rewelacyjna sałatka na grilla i imprezy . Tylko kilka składników

Sałatki

Sałatka ze szczawiem

Sałatki

Sałatka z rzodkiewką

Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
Anika1
Anika1
Sałatki

Sałatka z tuńczykiem i awokado

Sałatki Sałatka z tuńczykiem i awokado

A dziś przepis na sałatkę z tuńczykiem i awokado. Awokado konsumujemy ostatni...

  • Impreza
  • Do pracy
  • Warzywa
  • Owoce
  • Nabiał
  • Ryby
  • Przyprawy
  • Jajka

Odsłon: 133

do 15 min 15 min
2
MojeDomoweJedzenie
MojeDomoweJedzenie
Sałatki

Rewelacyjna sałatka na grilla i imprezy . Tylko kilka składników

Sałatki Rewelacyjna sałatka na grilla i imprezy . Tylko kilka składników

Pyszna sałatka która sprawdzi się na grilla i imprezy.

  • Impreza
  • Grill
  • Do pracy
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Przyprawy

Odsłon: 984

do 60 min 60 min
5
Więcej przepisów

Ostatnio komentowane przepisy

izaa_a
izaa_a
Dania główne

batatowe kluseczki z białym serem...

Dania główne batatowe kluseczki z białym serem...

bardzo smaczne kluseczki

  • Nabiał
  • Jajka
  • Ser
  • Kluski
  • Ciasta
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 22140

do 30 min 30 min
30
Nemezja
Nemezja
Desery

Biszkopt z truskawkami i kremem z mascarpone

Desery Biszkopt z truskawkami i kremem z mascarpone

Wystarczy upiec lekki biszkopt, przełożyć truskawkami z galaretką i połączyć...

  • Dietetyczne
  • Kremy
  • Owoce
  • Truskawki
  • Nabiał
  • Jajka
  • Przyprawy
  • Wanilia
  • Ciasta
  • Kremy
  • Jajka

Odsłon: 37243

> 60 min >60 min
42
Elajla
Elajla
Pieczywo

Smażona bułka

Pieczywo Smażona bułka

Przypadkiem zostawiłam bułkę bez przykrycia na noc i stała się czerstwa, a że...

  • Nabiał
  • Jajka
  • Mleko
  • Przyprawy
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 1335

do 15 min 15 min
7
smaker
smaker
Dodatki

Ciapkapusta

Dodatki Ciapkapusta

Ciapkapusta to tradycyjne danie ze Śląska. Świetnie pasuje do dań mięsnych. M...

  • Polska
  • Warzywa
  • Mięso
  • Przyprawy

Odsłon: 245

do 60 min 60 min
1
UwagaBabciaEwa
UwagaBabciaEwa
Dodatki

Pyszna cukinia z patelni do obiadu lub do dań z grilla

Dodatki Pyszna cukinia z patelni do obiadu lub do dań z grilla

Witam serdecznie, dzisiaj chciałabym zaproponować przepis na pyszną cukinię z...

  • Grill
  • Warzywa
  • Cukinia
  • Papryka
  • Owoce
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Oregano

Odsłon: 48344

do 30 min 30 min
187
Tradycyjna_Kuchnia
Tradycyjna_Kuchnia
Sałatki

Sałatka do obiadu

Sałatki Sałatka do obiadu

Zdrowa, smaczna i szybka sałatka do obiadu.

  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Papryka
  • Owoce
  • Przyprawy
  • Bazylia

Odsłon: 14626

do 15 min 15 min
7
REKLAMA
Smaker
Smaker
REKLAMA
Smaker
Sałatki
Smaker

sałatka obiadowa

Autor:
ekspansja-smaku
do 15 min
5-6 osób

Składniki

  • 1/2 kapusty pekińskiej 1 czerwona papryka 1 średniej wielkości szklarniowy ogórek
  • 1/2 cebuli 4-5 rzodkiewek garść koperku sól i pieprz do smaku
  • dresign: 2 łyżki oliwy z oliwek 1 łyżka octu balsamicznego

Sposób przygotowania:

1

Warzywa opłukać, kapustę poszatkować, paprykę i obranego ogórka pokroić w kostkę, cebulę w piórka, a rzodkiewki w krążki. Warzywa przełożyć do miski, dodać posiekany koperek oraz doprawić solą i pieprzem, wymieszać. Polać warzywa dresingiem i jeszcze raz wymieszać. Podawać do mięs.

  • Dania główne
  • Śniadania
  • Napoje
  • Dodatki
  • Pieczywo
  • Przekąski
  • Zupy
  • Sałatki
  • Wędliny
  • Śniadania
  • Jajeczica
  • Omlet na słodko
  • Owsianka
  • Hummus
  • Chleb razowy
  • Tosty francuskie
  • Pasty kanapkowe
  • Kanapki
  • Bułeczki drożdżowe
  • Obiady
  • Krokiety
  • Kluski śląskie
  • Schab ze śliwką
  • Bigos
  • Szynka pieczona
  • Ryba po grecku
  • Kopytka
  • Racuchy
  • Placki ziemniaczane
  • Zupy
  • Krem z brokułów
  • Kapuśniak
  • Rosół drobiowy
  • Barszcz ukraiński
  • Barszcz biały
  • Zupa gulaszowa
  • Zupa kalafiorowa
  • Zupa cebulowa
  • Zupa ogórkowa
  • Zupa pomidorowa
  • Sałatki
  • Sałatka śledziowa
  • Salatka z pora
  • Sałatka z łososiem
  • Sałatka rybna
  • Salatka jarzynowa
  • Sałatka z tuńczykiem
  • Sałatka z kurczakiem
  • Sałatka grecka
  • Sałatka gyros
  • Ciasta
  • Ciasto marchewkowe
  • Ciasto czekoladowe
  • Ciasto drożdżowe
  • Szarlotka
  • Sernik
  • Makowiec
  • Piernik dojrzewający
  • Tiramisu
  • Tort bezowy
  • Kasze i ryż
  • Gołąbki
  • Krupnik
  • Kotlety z kaszy gryczanej
  • Risotto z grzybami
  • Risotto z bekonem
  • Risotto ze szpinakiem
  • Ryż z warzywami
  • Sałatki ryżowe
  • Polenta
  • Wielkanoc
  • Jajka faszerowane
  • Żurek
  • Pasztet drobiowy
  • Kurczak faszerowany
  • Babka wielkanocna
  • Babka cytrynowa
  • Babka piaskowa
  • Sos tatarski
  • Boże Narodzenie
  • Barszcz czerwony z uszkami
  • Zupa rybna
  • Zupa grzybowa
  • Kapusta z grochem
  • Karp smażony
  • Pierogi z kapustą i grzybami
  • Kompot z suszu
  • Kutia
  • Keks
  • Karnawał
  • Pączki
  • Faworki
  • Oponki serowe
  • Tarta na cieście francuskim
  • Koreczki
  • Nowalijki
  • Botwinka
  • Twarożek ze szczypiorkiem
  • Makaron ze szparagami
  • Sałatka rzodkiewkowa
  • Ciasta i desery
  • Tarta z owocami
  • Mazurek kajmakowy
  • Babka majonezowa
  • Sernik z brzoskwiniami
  • Sernik wiedeński
  • Przetwory
  • Grzyby marynowane
  • Grzyby w occie
  • Ogórki kiszone
  • Powidła śliwkowe
  • Dżem truskawkowy
  • Ćwikła z chrzanem
  • Mus jabłkowy
  • Gulasze
  • Leczo
  • Placek po węgiersku
  • Strogonow
  • Gulasz wołowy
  • Chili con carne
  • Makaron
  • Makaron ze szpinakiem
  • Makaron z tuńczykiem
  • Makaron z serem
  • Makaron z kurczakiem
  • Spaghetti bolognese
  • Spaghetti carbonara
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka ryżowa
  • Zapiekanka warzywna
  • Zapiekanka ziemniaczana
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka makaronowa
  • Lasagne z mięsem
  • Różne przepisy
  • Pizza domowa
  • Fasolka po bretońsku
  • Śledzie w śmietanie
  • Zobacz więcej

Smaker.pl to serwis kulinarny dla ludzi ze smakiem. Lubisz gotowanie, sałatki i tworzysz własne przepisy kulinarne? A może szukasz dobrych i sprawdzonych przepisów na każdą okazję? Dbasz o to, aby twoja dieta była urozmaicona? W serwisie znajdziesz smaczne przepisy kulinarne: ciasta na pizzę, sałatkę grecką oraz przepisy na ciasta i desery.

  • Polecamy

  • Prognoza pogody
  • Program TV
  • Pomponik
  • Lotto
  • Dieta dukana
  • Napisz do nas
  • Mapa serwisu
  • Newsroom
  • Reklama
  • Regulamin
  • FAQ

Korzystanie z portalu oznacza akceptację Regulaminu. Polityka Cookies. Prywatność. Copyright 1999 - 2022 INTERIA.PL. Wszystkie prawa zastrzeżone.

  • Posiłek
    • Śniadania
    • Zupy
    • Dania główne
    • Desery
    • Napoje
    • Przekąski
    • Sałatki
    • Przetwory
    • Dodatki
    • Pieczywo
    • Wędliny
  • Okazje
    • Wielkanoc
    • Boże Narodzenie
    • Impreza
    • Grill
    • Tłusty czwartek
    • Walentynki
    • Halloween
    • Komunia
    • Do pracy
  • Kuchnie świata
    • Amerykańska
    • Azjatycka
    • Czeska
    • Polska
    • Włoska
    • Meksykańska
    • Indyjska
    • Francuska
    • Chińska
    • Grecka
    • Bałkańska
    • Tajska
    • Węgierska
    • Śródziemnomorska
    • Ukraińska
    • Żydowska
  • Składniki
    • Kasze
    • Ryż
    • Makaron
    • Warzywa
    • Owoce
    • Nabiał
    • Mięso
    • Ryby
    • Owoce morza
    • Grzyby
    • Orzechy
    • Przyprawy
  • Dieta
    • Bez glutenu
    • Bez laktozy
    • Bez cukru
    • Dla dzieci
    • Dietetyczne
    • Wegetariańskie
    • Wegańskie
  • Informacje
  • Konkursy
  • Książki
  • Wydarzenia
  • Wideo
  • Mamy 10 lat
  • Ewa gotuje
  • Gwiazdy od kuchni
  • Pomoc Ukrainie
  • Inspiracje
  • E-booki