Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Sałatka ryżowa na każdą okazję, ryż z wczoraj ma mniej kalorii :-)
02.11.2021
Odsłon:
3534
Witam serdecznie :-) Dzisiaj polecam pyszną i bardzo szybką w wykonaniu sałatkę z tuńczykiem i z karczochami. Ryż z wczoraj ma dużo mniej kalorii. Polecam serdecznie :-) https://youtu.be/ipVpbEKJItA
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Przekąski
Kurczak ze szpinakiem i serem w cieście francuskim.
Kurczak ze szpinakiem i serem to niezwykle smakowity pomysł na obiad albo cie...
- Impreza
- Walentynki
- Do pracy
- Azjatycka
- Indyjska
- Francuska
- Tajska
- Warzywa
- Szpinak
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Curry
- Czosnek
- Oregano
- Ciasta
Odsłon: 1217
3
Pieczywo
Chlebek z płatkami owsianymi, migdałowymi i pestkami słonecznika
Domowy chlebek najlepszy. Jeszcze ciepły z masełkiem i miodem to jest kosmos.
Odsłon: 4344
31
Dania główne
Żeberka w glazurze
Mięsko rozpływa się w ustach. Bardzo łatwo przygotować.
Odsłon: 3796
34
Dania główne
Makaron z sosem pomidorowym
Proste danie obiadowe w stylu włoskim -ulubiony makaron, mięso mielone, sos p...
Odsłon: 3144
5
2
Ostatnio komentowane przepisy
Przekąski
Kurczak ze szpinakiem i serem w cieście francuskim.
Kurczak ze szpinakiem i serem to niezwykle smakowity pomysł na obiad albo cie...
- Impreza
- Walentynki
- Do pracy
- Azjatycka
- Indyjska
- Francuska
- Tajska
- Warzywa
- Szpinak
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Curry
- Czosnek
- Oregano
- Ciasta
Odsłon: 1217
3
Pieczywo
Chlebek z płatkami owsianymi, migdałowymi i pestkami słonecznika
Domowy chlebek najlepszy. Jeszcze ciepły z masełkiem i miodem to jest kosmos.
Odsłon: 4344
31
Dania główne
Żeberka w glazurze
Mięsko rozpływa się w ustach. Bardzo łatwo przygotować.
Odsłon: 3796
34
Dania główne
Makaron z sosem pomidorowym
Proste danie obiadowe w stylu włoskim -ulubiony makaron, mięso mielone, sos p...
Odsłon: 3144
5
2
REKLAMA
Sałatki
Sałatka ryżowa na każdą okazję, ryż z wczoraj ma mniej kalorii :-)
Gotujtosam
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- Ryż ugotowany z wczoraj 1 torebka.
- Cebulka dymka 1 pęczek.
- Majonez 1 łyżka.
- Tuńczyk w kawałkach w oleju 1 puszka.
- Karczochy z zalewy 1 słoiczek.
- Sok z cytryny 5 ml.
- Sól do smaku.
- Pieprz do smaku.
Sposób przygotowania:
1
Do większej miski wrzucamy ryż z wczoraj, ma o połowę mniej kalorii niż ten ugotowany na świeżo, następnie dodajemy łyżkę majonezu, sok z cytryny, pokrojoną cebulkę, tuńczyka z olejem, karczochy pokrojone w ćwiartki, solimy delikatnie, pieprzymy. Całość delikatnie mieszamy i gotowe !!! Smacznego :-)