Smaker
Boże Narodzenie - na słodko
Odsłon: 594 18.07.2022

Sałatka warstwowa z sosem jogurtowym

Przepis bierze udział w konkursie

30 min
3-4 os.
Ola1984
Ola1984

Chrupiące warzyw, aromatyczny, wyrazisty sos i jajka to sposób na pyszną i zdrową sałatkę, która świetnie sprawdzi się na kolację, drugie śniadanie, posiłek do pracy czy spotkanie przy grillu :)

Przygotowanie

1

Warzywa umyć i osuszyć. Rzodkiewki, ogórka, pomidora, oraz ugotowane jajka pokroić na plastry. Paprykę pokroić w drobną kostkę. Kukurydzą oraz groszek odsączyć z zalewy. Majonez wymieszać z jogurtem, przeciśniętym czosnkiem, posiekanymi ziołami i musztardą. Doprawić solą i pieprzem.

2

W misce układać warstwami warzywa: groszek i kukurydzą, ogórka, rzodkiewkę, pomidora, paprykę, jajka, całość polać sosem. Wierzch sałatki polać sosem i udekorować warzywami, jajkiem i szczypiorkiem. Podawać od razu po przygotowaniu.

Przepis w Waszym wykonaniu (2)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Polecane przepisy

sałatka warstwowa

agatokaj
agatokaj
Sałatki

Sałatka warstwowa

Sałatki Sałatka warstwowa

Nowe odkrycie.

Odsłon: 1440

30 min
16
ErJot
ErJot
Sałatki

Sałatka warstwowa z kurczakiem

Sałatki Sałatka warstwowa z kurczakiem

Sałatka warstwowa z ryżem, kurczakiem, serem żółtym, jajkami i warzywami. Sma...

Odsłon: 7439

30 min
20
BEATA1978
BEATA1978
Sałatki

Sałatka warstwowa z kurczakiem

Sałatki Sałatka warstwowa z kurczakiem

Pyszna, kolorowa i sycąca sałatka z mnóstwem warzyw. Można ją podać na domowy...

Odsłon: 1036

60 min
5

sałatka warstwowa wegetariańska

przetwory na zimę sałatki

salatki

sosy z niskim indeksem glikiemicznym

Komentarze do przepisu (2)

Inne przepisy autora
Ola1984
Ola1984
Sałatki

Sałatka z kalafiorem romanesco, camembertem i orzechami

Sałatki Sałatka z kalafiorem romanesco, camembertem i orzechami

Pyszna, pożywna sałatka z zielonym kalafiorem, camembertem i orzechami

Odsłon: 216

15 min
3
Ola1984
Ola1984
Dania główne

Pierś z kurczaka z kurkami w sosie śmietanowym

Dania główne Pierś z kurczaka z kurkami w sosie śmietanowym

Pyszny obiad w kilka chwil :) Pierś z kurczaka z kurkami z sosie śmietanowym...

Odsłon: 1208

30 min
13
Ola1984
Ola1984
Dania główne

Calzone z kurkami, piersią kurczaka i mozzarellą

Dania główne Calzone z kurkami, piersią kurczaka i mozzarellą

Włoski pieróg wzorowany na pizzy ;) Calzone to świetna przekąska, którą możec...

Odsłon: 1142

60 min
3
Ola1984
Ola1984
Desery

Sernik mango na skyrach

Desery Sernik mango na skyrach

Wysokobiałkowy sernik na zimno z mango przygotowany na bazie skyrów. Pyszny,...

Odsłon: 662

30 min
2
Więcej przepisów

Przepisy Sałatki

bozena1960
bozena1960
Sałatki

Sałatka z kapusty pekińskiej z mandarynkami

Sałatki Sałatka z kapusty pekińskiej z mandarynkami

Polecam bardzo smaczną ,szybką sałatkę , która na pewno swoim smakiem zaskocz...

Odsłon: 78

30 min
3
ewaeu
ewaeu
Sałatki

Sałatka pikantna z kabanosami

Sałatki Sałatka pikantna z kabanosami

Zawsze szybko znika ze stołu.

Odsłon: 168

60 min
3
Więcej przepisów

Ostatnio komentowane przepisy

Futka
Futka
Przekąski

Owocowo - orzechowe kulki mocy

Przekąski Owocowo - orzechowe kulki mocy

Przepis na pyszną i zdrową przekąskę, która dostarczy nam dobrej energii oraz...

Odsłon: 142

15 min
5
konhambos
konhambos
Desery

Bezglutenowe ciastka gryczane z orzechami i z czekoladą

Desery Bezglutenowe ciastka gryczane z orzechami i z czekoladą

Bezglutenowe ciasteczka (cookies), które zawdzięczają swój niezwykły smak mąc...

Odsłon: 29

60 min
0
konhambos
konhambos
Dania główne

Warzywna lazania i jej wegańska wersja

Dania główne Warzywna lazania i jej wegańska wersja

Obydwie wersje warzywnej lazanii są szybkie, smaczne i łatwe w przygotowaniu....

Odsłon: 325

60 min
16
fafiatko
fafiatko
Przekąski

Przepiórki w jabłkach z nutą cynamonu

Przekąski Przepiórki w jabłkach z nutą cynamonu

Przepiórki to bardzo wdzięczne ptaszki, są wyjątkowo smaczne i przygotowuje s...

Odsłon: 75

15 min
9
iwona2305
iwona2305
Przekąski

Śledzie w miodowo- pomidorowym sosie

Przekąski Śledzie w miodowo- pomidorowym sosie

Pyszne śledzie w miodowo-pomidorowym sosie idealne na wigilię, święta czy inn...

Odsłon: 111

30 min
4
iwona2305
iwona2305
Przekąski

Tatar ze śledzia

Przekąski Tatar ze śledzia

Smaczny i szybki tatar ze śledzia idealny na wigilię i święta.

Odsłon: 921

30 min
8
Sałatki

Sałatka warstwowa z sosem jogurtowym

Autor:
Ola1984
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

Sałatka

  • 1 duży pomidor
  • 1 ogórek wężowy
  • 1 pęczek rzodkiewek
  • 1 średnia czerwona papryka
  • 1 puszka kukurydzy
  • 1/2 puszki zielonego groszku
  • 4 jajka na twardo

Sos:

  • 150 ml gęstego, naturalnego jogurtu
  • 3 łyżki majonezu (może być light)
  • 2 duże ząbki czosnku
  • 1 łyżeczka musztardy sarepskiej
  • 1/2 pęczka natki pietruszki
  • 1/2 pęczka szczypiorku
  • 1/2 pęczka koperku
  • garść liści bazylii
  • sól (do smaku)
  • świeżo zmielony czarny pieprz (do smaku)

Sposób przygotowania:

1

Warzywa umyć i osuszyć. Rzodkiewki, ogórka, pomidora, oraz ugotowane jajka pokroić na plastry. Paprykę pokroić w drobną kostkę. Kukurydzą oraz groszek odsączyć z zalewy. Majonez wymieszać z jogurtem, przeciśniętym czosnkiem, posiekanymi ziołami i musztardą. Doprawić solą i pieprzem.

2

W misce układać warstwami warzywa: groszek i kukurydzą, ogórka, rzodkiewkę, pomidora, paprykę, jajka, całość polać sosem. Wierzch sałatki polać sosem i udekorować warzywami, jajkiem i szczypiorkiem. Podawać od razu po przygotowaniu.