Smaker

Sałatka warstwowa z sosem jogurtowym

18.07.2022 Odsłon: 1153
5.0 (3 oceny)

Przepis bierze udział w konkursie

30 min
3-4 os.
Ola1984
Ola1984

Chrupiące warzyw, aromatyczny, wyrazisty sos i jajka to sposób na pyszną i zdrową sałatkę, która świetnie sprawdzi się na kolację, drugie śniadanie, posiłek do pracy czy spotkanie przy grillu :)

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (2)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (2)

Ostatnio komentowane przepisy

Agusiowesmakolyki
Agusiowesmakolyki
Sałatki

Sałatka z kalafiorem i wędzonym kurczakiem

Sałatki Sałatka z kalafiorem i wędzonym kurczakiem

Sałatka która może posłużyć jako obiad w upalny dzień. Kilka składników, niew...

Odsłon: 8022

60 min
4

Przepis dnia

Futka
Futka
Dania główne

Szybki bigos z młodej kapusty

Dania główne Szybki bigos z młodej kapusty

Bigos z młodej kapusty zawsze przypomina mi najlepsze smaki dzieciństwa. Młod...

Odsłon: 29014

15 min
51
ewaeu
ewaeu
Śniadania

Tortilla z jajkiem, serem i szynką na ciepło

Śniadania Tortilla z jajkiem, serem i szynką na ciepło

Taka tortilla poleca się np. na śniadanie, albo do pracy.

Odsłon: 63019

15 min
30
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Ciasto kajmakowe

Ciasta Ciasto kajmakowe

Ciasto dla wielbicieli krówek i nie tylko.

Odsłon: 15983

>60 min
8

Przepis dnia

ewaeu
ewaeu
Wędliny

Pasztet z wędzonej makreli

Wędliny Pasztet z wędzonej makreli

Zazwyczaj pasztety robimy z różnych mięs. Rzadziej z ryby. Ten rybny pasztet...

Odsłon: 5983

>60 min
19
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Placek z jabłkiem - tarta rustykalna

Ciasta Placek z jabłkiem - tarta rustykalna

Ciasta z jabłkami zawsze cieszą się dużym powodzeniem. Tarta jest mało pracoc...

Odsłon: 2661

>60 min
3
Sałatki
Sałatka warstwowa z sosem jogurtowym
Autor:
Ola1984
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

Sałatka
  • 1 duży pomidor
  • 1 ogórek wężowy
  • 1 pęczek rzodkiewek
  • 1 średnia czerwona papryka
  • 1 puszka kukurydzy
  • 1/2 puszki zielonego groszku
  • 4 jajka na twardo
Sos:
  • 150 ml gęstego, naturalnego jogurtu
  • 3 łyżki majonezu (może być light)
  • 2 duże ząbki czosnku
  • 1 łyżeczka musztardy sarepskiej
  • 1/2 pęczka natki pietruszki
  • 1/2 pęczka szczypiorku
  • 1/2 pęczka koperku
  • garść liści bazylii
  • sól (do smaku)
  • świeżo zmielony czarny pieprz (do smaku)
Sposób przygotowania:
1

Warzywa umyć i osuszyć. Rzodkiewki, ogórka, pomidora, oraz ugotowane jajka pokroić na plastry. Paprykę pokroić w drobną kostkę. Kukurydzą oraz groszek odsączyć z zalewy. Majonez wymieszać z jogurtem, przeciśniętym czosnkiem, posiekanymi ziołami i musztardą. Doprawić solą i pieprzem.

2

W misce układać warstwami warzywa: groszek i kukurydzą, ogórka, rzodkiewkę, pomidora, paprykę, jajka, całość polać sosem. Wierzch sałatki polać sosem i udekorować warzywami, jajkiem i szczypiorkiem. Podawać od razu po przygotowaniu.