Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Pyszna , zdrowa i pożywna sałatka z kaszą kuskus , jajkiem i warzywami idealna na kolację ,do pracy lub niespodziewanych gości.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (11)
Ostatnio komentowane przepisy
4
21
Przepis dnia
Zupy
Rosół wieprzowo-drobiowy
Nasza babcia gotowała rosoły zawsze na wiejskiej kurze. Dawniej na wsi było t...
Odsłon: 3682
9
Zupy
prosta zupa grzybowa
kto lubi grzybową musi tą zupę zrobić. Jest szybka i prosta do zrobienia zupa...
- Boże Narodzenie
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Buliony
- Makaron
- Warzywa
- Nabiał
- Grzyby
- Przyprawy
- Czosnek
- Rozmaryn
- Tymianek
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 20022
28
Dania główne
Zapiekanka obiadowa z kaszą gryczaną
Zdrowa zapiekanka. Łatwa w wykonaniu.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Dla zdrowia
Odsłon: 2168
15
Ostatnio komentowane przepisy
4
21
Przepis dnia
Zupy
Rosół wieprzowo-drobiowy
Nasza babcia gotowała rosoły zawsze na wiejskiej kurze. Dawniej na wsi było t...
Odsłon: 3682
9
Zupy
prosta zupa grzybowa
kto lubi grzybową musi tą zupę zrobić. Jest szybka i prosta do zrobienia zupa...
- Boże Narodzenie
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Buliony
- Makaron
- Warzywa
- Nabiał
- Grzyby
- Przyprawy
- Czosnek
- Rozmaryn
- Tymianek
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 20022
28
Dania główne
Zapiekanka obiadowa z kaszą gryczaną
Zdrowa zapiekanka. Łatwa w wykonaniu.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Dla zdrowia
Odsłon: 2168
15
REKLAMA
Sałatki
Sałatka wiosenna
iwona2305
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
Składniki
- 200 g kaszy kuskus
- 1 mała główka sałaty lodowej
- Garść truskawek
- 1 ogórek zielony
- 2 pomidory
- 3 jajka
- Kilka listków świeżej mięty
- 200 g serka wiejskiego
Sos
- 1 łyżeczka sosu sojowego
- Sok wyciśnięty z cytryny
- 2 łyżki musztardy
- 2 łyżki jogurtu greckiego
- Czosnek granulowany do smaku
- Sól pieprz do smaku
Sposób przygotowania:
1
Składniki na sos połącz ze sobą. Kaszę kuskus przygotuj według przepisu na opakowaniu.Jajka ugotuj na twardo. Do miski poszarp sałatę i miętę ,dodaj pokrojone truskawki, ogórka i pomidora.Jajka obierz pokrój w ósemki.Na koniec dodaj kaszę, serek wiejski i sos .Połącz wszystkie składniki.Sałatkę udekoruj jajkiem lub listkami mięty.