Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Smaczna, zdrowa, kolorowa sałatka.
REKLAMA
Przepis w Waszym wykonaniu (4)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (4)
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Placki z twarogiem i jabłkami bez cukru
Przepis na lekkie placuszki z twarogiem i jabłkami bez cukru.
- Tłusty czwartek
- Do pracy
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Placki
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 1030
3
116
6
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Placki z twarogiem i jabłkami bez cukru
Przepis na lekkie placuszki z twarogiem i jabłkami bez cukru.
- Tłusty czwartek
- Do pracy
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Placki
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 1030
3
116
6
REKLAMA
Sałatki
Sałatka wiosenna
Gabciak
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 250 g miks-u sałat
- 6 mini pomidorków
- 3 rzodkiewki
- 1/4 ogórka szklarniowego
- 1 mała pierś z kurczaka
- 2 jajka ugotowane na twardo
- 250 g serka sałatkowego
- przyprawy- papryka słodka , sól , pieprz biały , curry
- łyżeczka oleju
dressing
- 6 łyżek oleju "3 ziarna"
- 1 łyżka miodu
- 1 łyżka musztardy
- sól i pieprz czarny
- czarnuszka i ziarna słonecznika
Sposób przygotowania:
1
Kurczaka kroimy w średnią kostkę, oprószamy przyprawami i smażymy na oleju na ładny złoty kolor. Odkładamy na bok.
2
Składniki na dressing układamy w misce i dokładnie mieszamy, dodajemy szczyptę soli oraz dużą szczyptę pieprzu, pozostawiamy do przegryzienia.
3
W międzyczasie gdy stygnie kurczak kroimy w cienkie pół plasterki rzodkiewka, plasterki mini pomidorki, ogórka na cztery (wybieramy środek) i w cienkie plasterki, serek w drobną kostkę.
4
Miks sałat rozkładamy na talerzu, rozkładamy pokrojone warzywa, przekrojone na cztery jajka i polewamy dressingiem, posypujemy czarnuszką oraz ziarenkami słonecznika.
5
Gotową sałatkę od razu podajemy .